i leczy Leczenie nacisk wywierany Suchość w jamie ustnej /Xerostomia

stres indukowany suchości może być tymczasowe , takie jak suchość w ustach mający nerwowości tuż przed wielką mowy lub przewlekłego są codziennie lub w większości przypadków. Suchość w jamie ustnej mogą być niewygodne , a nie leczone , to może nawet prowadzić do podwyższenia wgłębień na skutek spadku produkcji śliny , która chroni zęby. Leczenie suchości w jamie ustnej obejmują wyleczenia zaburzeń podstawowej lub łagodzeniu objawów za pomocą over-the -counter lub leki na receptę . Zapobieganie /Rozwiązanie

Jednym z najlepszych sposobów , aby złagodzić xerostomia jest do leczenia przyczyny . W przypadku wywołanego stresem suchość w ustach , techniki relaksacji xerostomia może zapobiec występowaniu . Wiele leków , w tym leki przeciwhistaminowe, leki obkurczające błonę śluzową , amfetaminy i leki przeciwdepresyjne , mogą powodować lub nasilać suchość w ustach , i ludzie, którzy doświadczają xerostomia może chcesz zatrzymać lub ograniczyć ich stosowanie . Palenie może powodować suchość w ustach , zwłaszcza dla tych, którzy zwracają się do papierosów w czasach niepokoju .

Rodzaje

Typowe techniki relaksacyjne , które mogą pomóc złagodzić xerostomia m.in. głębokie oddychanie , wizualizacja , medytacja , modlitwa , słuchanie muzyki , ćwiczenia , masaże, akupunktura i biofeedback . Ludzie , którzy doświadczają suchość w ustach może mieć trudności z oddychaniem , a to uczucie może dodać do poczucia stresu , co z kolei może dodatkowo zaostrzyć suchość w ustach . Techniki , które pomagają zrelaksować oddech może być najbardziej korzystne w łagodzeniu suchości w ustach .

Rozważania

Aby złagodzić objawy suchości w ustach , ludzie mogą spróbować żucia bez cukru gumy , gumy , która jest szczególnie słodzonych wyłącznie ksylitol , aby pobudzić produkcję śliny . Ksylitol jestnaturalnym substytutem cukru , który jest bezpieczny dla osób z cukrzycą , a to może pomóc zmniejszyć płytkę nazębną i zapobiegać próchnicy. Ludzie z suchości w ustach może również spróbować ponad -the-counter płukanki nawilżające , takie jak Oasis, Biotene lub Toma Maine Natural Anticavity Fluor Mouthwash na suchość w jamie ustnej , a także nawilżające doustne, takie jak Salivart aerozolu lub żel doustny Wagi . Ludzie , którzy budzą się na suchość w ustach od stresu nocy może chcesz używać nawilżacza , aby dodać wilgoci z powietrza i uczynić oddychanie łatwiejsze .
Nieporozumienia

Picie wody lub innych napoje nie koniecznie zwalnia indukowaną stresem suchość w ustach , szczególnie jeśli jest ciężkie lub chroniczne. Jednak ważne jest , aby zatrzymać się dobrze nawilżona , gdy podkreślał , i popijając płynów może zapewnić pewne ulgi . Osób z suchością jamy ustnej powinny unikać napojów zawierających kofeinę , takich jak kawa, herbata i napoje bezalkoholowe, które mogą wysuszać usta dalej , jak i słodkich napojów , które mogą zwiększać ubytków.
Expert Insight

Ludzie, którzy nie mogą uzyskać ulgę suchej usta za pomocą over-the -counter środków lub technik redukcji stresu może trzeba spróbować leczenia recepty . Leki takie jak Salagen i Evoxac stymulują wydzielanie śliny , a leki, takie jak Aquoral zastosowania utlenionej triestrów glicerolu dostarczenie sztucznej śliny zastępczego . Ludzie, którzy mają częste i ciężkie napady xerostomia powinny skonsultować się z lekarzem , aby upewnić się, że nie istnieje przyczyna , takich jak cukrzyca lub uszkodzenia gruczołów ślinowych . Imperium