Co zapobiega nieświeży oddech

Nikt nie chce mieć nieświeży oddech . I na pewno nikt nie chce , aby jego zapach . Dlatego dobrze jest wiedzieć, co zapobiega nieświeży oddech . Pachniesz jak co jesz

Według American Dental Association , co jesz wpływa na oddech , aż organizm trawi je w pełni . Dlatego silniejsze żywności, takich jak czosnek , cebula i niektórych serów wydają się być na oddech przez długi czas .
Brudny Usta

Bad zapobieganie oddech oznacza utrzymywanie usta czyste . Jeśli nie szczotki i nici regularnie , cząstki żywności gromadzą się w ustach i staje sięrajem dla bakterii , które powodują nieświeży oddech . Imperium niepalących

Palenie sprawia, że ​​twój oddech pachnieć . Jeśli jesteś palaczem , skonsultować się z lekarzem , aby uzyskać pomoc w rzuceniu palenia .
Jamy Hygeine Rutynowe

Aby pozbyć się nieświeżego oddechu , myć zęby co najmniej dwa razy dziennie , i postępuj zgodnie z antyseptycznym wypłukać usta . Nici zębów co najmniej raz dziennie . Do dentysty na regularne czyszczenie .
Zbiory Dobre przekąski

Zjedz trochę odświeżające oddech żywności, takich jak jabłka , marchew , seler, jogurt i bogate w witaminy C codziennie - spożywczych - oni pomogą zapobiec nieświeży oddech . Rzymianie używali pietruszkę jako odświeżacz oddechu . Imperium