Jak wybielić zęby bez użycia środków chemicznych

Możesz dostać bielsze zęby za pomocą pasków wybielających , wybielanie tace lub profesjonalnych metod wybielania podawane w gabinecie stomatologicznym. Te rodzaje zabiegów wybielania są skuteczne, ale są często kosztowne . Ponadto stosuje się w nich żrących chemikaliów, które mogą być trudne na ustach i dziąseł . Jeśli szukasz łagodniejsze , mniej kosztowne i bardziej naturalny sposób wybielić zęby , za pomocą jednego z następujących środków domu . Instrukcja
wybielania zębów Z Truskawek
1

Kup kilka truskawek z lokalnego rynku. Truskawki zawierają kwas , który pomaga wybielić zęby naturalnie .
2

Wybierz truskawki średniej wielkości , jeden wystarczająco duży , aby pokryć zęby , ale wystarczająco małe, aby zmieścić się w ustach .
Tanie 3

odciąć zielone liściaste top z truskawek , a następnie wyciąć truskawki w połowie .
4

Weź połowę truskawek i pocierać ją na całej powierzchni zębów .

5

Smash drugą połowę truskawek z tyłu łyżką lub widelcem , dopóki nie zostanie dobrze puree .
6

Umieść rozbite truskawek na szczoteczki do zębów , i myć zęby , tak jak w przypadku używania pasty do zębów .
7

Użyj resztę truskawek na przekąski . Nasiona truskawek pomóc zeskrobać zbudowany płytki nazębnej z zębów .
Wybielanie zębów z Food
8

myć zęby po każdym posiłku i bezpośrednio po wypiciu napojów , że takie zabarwić zęby jak czerwone wino , kawa lub herbata . Szczotkowanie zapobiega osadzaniu się plam na szkliwie zębów .
9

Ogranicz spożycie napojów barwienia zębów , lub pić je przez słomkę , aby zapobiec ich w kontakcie z zębami , które pokazują, kiedy się uśmiechasz .
10

Jedz pokarmy chrupiące w nich wody . Pomaga to zeskrobać tablica , która gromadzi się na zębach . Należą do nich: jabłka , marchew i seler .
11

Pij dużo wody , aby pomóc zmyć zanieczyszczenia, które gromadzą się w jamie ustnej . Ludzie, którzy nie piją dużo wody , zwykle mają więcej bakterii w ustach , które mogą powodować przebarwienia zębów.
Wybielania zębów sody oczyszczonej
12

Pieczenia soda nie tylko ułatwia usuwanie płytki nazębnej z zębów , ale także pomaga plamy widłowych . Wlać pół łyżeczki sody oczyszczonej na papierowym ręczniku lub talerzu obok zlewu .
13

Put zwykle ilość pasty na szczoteczkę .
14

Rzuć szczoteczka , pasta do zębów bocznych w dół lekko do sody oczyszczonej .
15

szczotki i spłukać jak zwykle. Imperium