Gdzie mogę znaleźć dobrej diety na cukrzyc ?

Zdrowe odżywianie , z cukrzycą , jest mniejsza o po ścisłej diety i więcej o dokonywanie zdrowych wyborów żywieniowych . Diabetycy muszą również trzymać się regularnie do jedzenia i może trzeba jeść kilka razy dziennie , aby utrzymać poziom cukru we krwi w ryzach . Dla wielu , wiedząc, co stanowi umiar i żywności, które są najbardziej korzystne jest główną przeszkodą . Jest kilka miejsc , gdziemożna znaleźć dobre cukrzycę porady dietetyczne . Organizacje cukrzycę

Sprawdź z organizacjami krajowymi , jak American Diabetes Association lub organizacji w swojej okolicy . Wiele z tych organizacji pracy z lokalnych pracowników służby zdrowia i dostarczenie materiałów żywieniowych społeczeństwa . Mogą one również mają strony internetowe , jak na stronie internetowej amerykański Diabetic Association , wyczerpujące informacje na temat planowania posiłków, przepisów i innych zagadnieniach związanych z odżywianiem cukrzycowej. Organizacje na cukrzycę powinny mieć rzetelne informacje . Na przykład ,American Diabetes Association jest renomowaną i szanowaną organizacją poświęcona opieki diabetologicznej i edukacji .
US Środki państwowe Foto

skonsultować się z National Institutes of Health (NIH ) , który ma kilka organizacji, które specjalizują się w edukacji i informacji cukrzycy . Narodowy Program Cukrzyca Edukacja ma wiele publikacji, w tym książki kucharskiej cukrzycowej , dostępnych online . Narodowy Instytut Cukrzycy i układ trawienny oraz chorób nerek ma także informacje o wartościach odżywczych . Środki rządowe są wolne, renomowanych i wspierane przez nauki medyczne .
Firmy diety i programy żywieniowe

Zajrzyj do firm takich jak e- diety i Weight Watchers , które oferują cukrzycę planów diety . Ediets ma swój własny plan, czy pasuje do użytkownika z innego programu , jak Atkins . Dieta nie wszystkie firmy planowanie posiłków , alewciąż ma cukrzycę na zakup i przygotowanie własnych posiłków . Istnieje również kilka wysyłkowej programy żywnościowe , takie jak NutriSystem D i cukrzycowych Meal Programy . Diabetyków ma kupić świeże warzywa i owoce , alefirma zapewnia resztę posiłków - a czasami desery . Minusem firmy i planów dietetycznych posiłków jest to, że zazwyczaj mają opłaty i niektóre miejsca mogą wymagać podpisania umowy . Dodatkowo , niektóre z pakowanych produktów spożywczych może mieć dużo sodu i nie wszystkie diety są renomowane firmy . Foto Foto Foto posiadających zezwolenie Dietetycy

skorzystać z pomocy wykwalifikowanego dietetyka (RD ) . RDS są specjalnie przeszkoleni do czynienia szczególnych populacjach , takich jak diabetyków. RDS może również pomóc cukrzycę posiłki planu i ponownie nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych. Nawet raz w tygodniu spotkanie z dietetykiem może pomóc utrzymać cukrzycę na torze . Koszt zależy od lokalizacji , ale ubezpieczenie może pokryć część kosztów. RD może być warte kosztów , ponieważna cukrzycę będą uczyć się nowych umiejętności, które będą trwać długo po tym, jak przestał widząc RD .