Jak zważyć Plusy i minusy systemu Jenny Craig Diet

Utrata systemu Jenny Craig waga jest często promowane przez gwiazdy w gazetach i magazynach oraz w krajowej telewizji . Program oparty jest na zdrowych relacji z jedzeniem , aktywnego stylu życia i zrównoważonego podejścia do życia . Uczestnicy spotykają się z przeszkolonego konsultanta osobiście lub przez telefon . W instrukcjach
Za
1

dobrze zbilansowanej diety z łatwym do instrukcji .
2

Istniejeszeroki wachlarz wyboru pomiędzypaczkowane przygotowane potrawy .
3

planu Jenny Craig nie wymaga, aby liczyć kalorii lub punktów . Nie jedzenie jest tematem tabu . Mikstura jestkontrola wytyczna .
4

Prywatny coaching jest zawsze dostępne , osobiście lub przez telefon .
5

dobra dieta , na której można stracić trochę na wadze dość szybko .
Wady
6

program może stać się kosztowne . Oprócz opłaty miesięcznej , jestkoszt zakupu żywności Jenny Craig .
7

może stać czasochłonne , jeśli potrzebujesz do przygotowania posiłków dla całej rodziny , podczas gdy można zjeść przygotowany posiłek .

8

Gdy zgaśnie z jedzenia paczkowanych posiłków , kontrola część staje się o wiele trudniejsze .
9

jedzenie jestproblem, ponieważ jest przeniesienie przygotowane porcje do wielkości porcji można przygotuj się .
10

To może być trudne do utrzymania utraty wagi , jeśli nie nauczyliśmy się zmieniać wcześniej ( pre - diet ) nawyki . Imperium