CzyLow Carb Diet Pomoc do pozbyć się cellulitu ?
Dieta niskowęglowodanowa ogólnie ograniczyć spożycie chleba , ziaren , ryżu i warzyw bogatych w skrobię i owoców przy jednoczesnym zachęcaniu do spożywania białka i tłuszczu w teorii , w taki sposób , że jedzenie tłuszczu można pozbyć się tłuszczu . Od cellulitu składa się z dimpled tłuszczu , można zapytać, czylogicznie diecie niskowęglowodanowej może zwalczać powstawanie cellulitu . Utrata wody Wagadiecie niskowęglowodanowej może przyczynić się do utraty masy ciała , co może zmniejszyć cellulit . Jednakże, zgodnie z Mayo Clinic , diet o niskiej zawartości węglowodanów dokonać oparzenia ciała glikogenu , który zawiera dużo wody , więc spalanie to puszcza wodę i zwiększa wycieczki łazienki . Ale to nie jest tłuszcz tracisz - . Tylko wodę , która wróci
Expert Insight
Zgodnie z Mayo Clinic , niektóre badania mają znaczenie , żeniska carb zmniejsza apetyt , ale których to zachodzi, nie jest znany. Ponownie, jeść mniej będzie prowadzić do utraty masy ciała, co zmniejsza cellulit , ale to prawda z każdej diety .
Zbiory Rozważania
poczuje pełniejsze dłużej na diecie o wysokiej zawartości tłuszczu /białka , ponieważ zarówno dłużej do strawienia ; Jednak ryzyko związane z dietą o wysokiej zawartości tłuszczu /białka nie jest jeszcze znana , zgodnie z Mayo Clinic .
Rama czasowa
minut zaczniesz jeść węglowodanów ponownie , masz zamiar zdobyć masę z powrotem - i być możenieco więcej . Diecie niskowęglowodanowej nie jest łatwiejsze niż inne diety na utrzymanie , zgodnie z Mayo Clinic , zwłaszcza gdy większość ludzi w ciągu pół codziennych kalorii pochodzących z węglowodanów .
Zapobieganie /Rozwiązanie
Zgodnie z Mayo Clinic , stres , brak aktywności i hormonalnych środków antykoncepcyjnych może zwiększyć swoje szanse na rozwój cellulitu . Przed poddaniem się życiem chleba i każdy inny wspaniały węglowodanów , spróbuj jeść mniej wszystkiego i ruchu więcej .
Następny artykuł:Zredukowana dieta węglowodanowa
Poprzedni artykuł:Diety niskowęglowodanowej diety Side Effects
Diety niskowęglowodanowej
- Jak hrabia Węglowodany schudnąć
- Jak jeść lekki No- Carb Kolacja schudnąć
- Sadło niskowęglowodanowa Dieta
- Niskowęglowodanowej Żywność dla wegetarian
- Chiński plan Dieta cukrzycowa
- Niskie węglowodany dla wegetarian
- Jak stracić tłuszczu z brzucha Z niskich węglowodanów
- Jak zaplanować plan Eating Korzystanie planu 40-30-30