Dieta makrobiotyczna i Uzdrowienie

Dieta makrobiotyczna jest zakorzeniony w idei , żejemy ma bezpośredni związek do naszego fizycznego, psychicznego i duchowego dobrobytu. Oprócz tego, żedieta makrobiotyczna nauki mają ilustrować zdrowia na większą skalę i pomoże nam zmienić sposób widzimy nasze otoczenie , styl życia i substancji odżywczych . Dieta jest głównie wegetariańska i obejmuje żywności ekologicznej , które mają niską zawartość tłuszczu i bogate w błonnik , i podkreśla, produkty pełnoziarniste , warzywa , fermentowane soja , zupy, owoce , orzechy, nasiona, i małe porcje ryb . Znaczenie

makrobiotyczne wyznawcy wierzą , że spożywanie pokarmów energetycznie zrównoważonych regularnie wzmacnia naszą krew i ułatwia nasze zdrowie i procesy gojenia . Praktykowanie takich wytycznych automatycznie zwiększa nasze systemy i może zmniejszyć ryzyko chorób, takich jak choroby serca i niektórych nowotworów , jak wiele makrobiotyczne obserwujący mają niski poziom tłuszczu i cholesterolu .

Efekty

ideą makrobiotyki jest to, że choroba jestpromocja i ludzi może być chory , nawet jeśli nie są symptomatyczne , ponieważ prowadzi niezdrowy tryb życia . Ludzie, którzy wyznają makrobiotyki wierzą jej dieta i praktyki mają zdolność hamowania powikłanie lekarza lub stanu zmienia się w chorobę .

Funkcje

przekąski są klasyfikowane jako albo yin lub yang i musi zrównoważyć siebie. Przepisy , które są zbyt yin lub yang należy unikać , ponieważ posiadają toksyn i zapobiegania równowagi w organizmie .
Identyfikacja

makrobiotyczna dieta składa się z naturalnych , ekologicznych i żywności nieprzetworzonej, od żywności najbliżej ziemi łączy nas z naturą i potwierdza naszą ogólny stan zdrowia .
Zbiory Potencjalne

Wiele osób uważa makrobiotyka metodę uzdrawiania , z potencjałem do odwrócenia efektu i leczeniu szerokiego zakresu stanów i psychicznej . Makrobiotyka został znany odgrywać znaczącą rolę w leczeniu wielu chorób , pomagając usunąć toksyny z organizmu i oczyszczenie systemu innych niebezpiecznych substancji .
Zbiory Rozważania

Po ścisła dieta makrobiotyczna nie jestrealną opcją ( lub zalecane) dla wszystkich, jak to może być zbyt restrykcyjne i nie zapewniają wystarczającej ilości składników odżywczych . Skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety . Imperium