Ice Water Diety

dieta wody lodowej jestdieta, która wymaga, aby pić niczego poza wodą w dowolnym miejscu od jednego do pięciu dni. Wody lodowej diety przeznaczony jest do detox ciała , utrzymując cię na tyle pełna , aby nie ulec pokusie, aby jeść . Co to jest

ilości czasu , że jesteś na diecie z lodowatą wodą nie wolno innych napojów lub żywności . W zależności od wyników , które szukają nie pić wody z lodem dla jednego do pięciu dni . Diety na jeden dzień będzie detox ciała . Diety przez okres do pięciu dni będzie detox ciała i pomóc schudnąć .
Jak to działa

dieta wody lodowej działa jak detox program . To wypłukuje swój system, zmuszając do picia co najmniej 64 uncji wody każdego dnia , lub półgalon . Ideą diety wody lodowej jest podwojenie ilości wody , którą pijemy , więc jeśli już pić tyle wody , podwoić ilość w diecie wody lodowej być skuteczne . Nie staraj się wypić całą wodę w jednym posiedzeniu . Podzielić go równo przez cały dzień , tak aby nie przeciążać organizmu.

Wyniki

wody lodowej jest dieta nie znany pomaga osiągnąć prawdziwy utrata masy ciała . Ogólnie każda utrata masy od diety lodowatą wodę masy wody , która może być tracone z zdrowszego programu detoksykacji lub po prostu przez dodanie więcej wody do już zdrowej diety bogatej w owoce i warzywa. Kontynuując dietę lodowatej wody przez kilka dni może spowodować szkody dla układu pokarmowego , ponieważ organizm nie otrzymuje składniki odżywcze , że musi z poborem wody .
Zbiory Ostrzeżenia

Jeśli masz jakieś znane choroby , nie wolno tej diety bez dyskusji z lekarzem pierwszego. Imperium