Jakie są zagrożenia zdrowotne NutriSystem

?Planu NutriSystem ma rzeczników sławna i abonentów w Stanach Zjednoczonych . Jednakdieta nie może być wszystko, co jest reklamowane się , aw niektórych przypadkach może spowodować więcej problemów zdrowotnych i dietetycznych , niż rozwiązuje . Ważne jest, aby ważyć wszystkie korzyści i wad każdej diety , jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do NutriSystem . Co to jest NutriSystem ?

NutriSystem jestpaczkowana dieta , w której posiłki są dostarczane w każdym tygodniu do domu . Posiłki są specjalnie obliczone kontrolować spożycie kalorii , a jednocześnie dostarczając niezbędnych witamin i minerałów niezbędnych dla organizmu , aby być zdrowym . Od 2009 r. , posiłki kosztować około 300 dolarów miesięcznie dla jednej osoby.
Edukacja

pierwsze zagrożenia dla zdrowia użytkowników Nutrisystem jestbrak edukacji żywieniowej . Mając swoje pokarmy dostarczone do Ciebie jest dobry, jeśli można sobie pozwolić na to resztę życia . Jednak to nie uczy swoich użytkowników jak kupować i przygotowywać własne jedzenie po ich wyjściu z programu . Imperium węglowodanów złożonych

Wielu użytkowników Nutrisystem skarżą dodane zmęczenie lub osłabienie while w programie NutriSystem . Jest to w dużej mierze dlatego, że większość posiłków w programie nie zapewniają wystarczającej ilości węglowodanów złożonych , aby utrzymać użytkowników, którzy chcą zarówno dieta i ćwiczenia więcej .
Obronie Waga

z największych zagrożeń planu NutriSystem jest odbicia wagi. NutriSystem dieta nie zapewnia dobrego przejścia od jedzenia paczkowanych posiłków do przygotowywania posiłków we własnym zakresie . Prowadzi to wielu ludzi , aby uzyskać z powrotem dużo wagi , że stracili w trakcie programu , ze względu na drastyczne zmiany w nawykach żywieniowych .

Dieta Zmiany

Innym zagrożeniem dla zdrowia z planu NutriSystem jest to, że nie oferuje sposób , aby stopniowo przejść z wysokiej kaloryczności diety do ścisłego niskokalorycznej diety. Zmusza organizmowi żyć większy deficyt kalorii niż służy do i w połączeniu z wykonania mogą powodować zawroty głowy , a nawet omdlenia . Bóle głodowe związane ze zmianą również obniżyć zdolność osoby do pozostania na diecie . Imperium