Pomarańczowy owoc Fakty

Pomarańcze, jeden z najpopularniejszych na świecie owoców cytrusowych , są niskokaloryczne i zawierają niezbędne witaminy i składniki odżywcze . Wiele osób kojarzy pomarańcze z odpornościowego - zwiększenie witaminy C , ale zawierają również wapń, potas , A i B, witamin i przeciwutleniaczy. Historia

Pomarańcze były uprawiane w Azji od tysięcy lat , zanim zostały one znane dla reszty świata , według Światowego najzdrowszych pokarmów stronie . Zostały one wprowadzone do Europy i Ameryki w 15 wieku .
Zbiory Pochodzenie

Pomarańcze rosną na kilku odmian małych drzew lub krzewów z rodziny Rutaceae , według strona internetowa encyklopedia Britannica .

klasyfikacji

Pomarańcze są faktycznie modyfikowane jagody w hesperidium grupy cytrusowe , według strony internetowej Żywienie - i - You . Owoc zawiera nasiona i ma twardą skórkę .
Odmiany

Walencja , ananasa pomarańczy , Temple , Pępek , Pępek czerwony , Hamlin , Ambersweet i Krew są popularne odmiany pomarańczowe , według strony internetowej Owoce i Warzywa Guru .
Używa

Pomarańcze są albo słodkie lub gorzkie. Słodkich pomarańczy ( Citrus sinensis ), takie jak pępka Walencji pomarańcze są często spożywane surowe lub używane do soków . Gorzkiej pomarańczy ( Citrus aurantium ), takie jak pomarańczowy Sewilli , są wykorzystywane w dżemy i marmolady według Światowego najzdrowszych pokarmów stronie .
Wybór

maksymalnej smaku i składników odżywczych treści , najzdrowszych pokarmów na świecie zaleca wybranie dojrzałych pomarańczy , z gładka, jędrna skóra. Kolor pomarańczowy nie musi odzwierciedlać jego dojrzałość lub wartości odżywczej , jak niektóre pomarańcze handlowe są wstrzykiwane z barwnika do stawienia się świeższe . Strona proponuje wybór pomarańczy , które wydają się ciężkie do ich wielkości . Imperium