Jest Steviaprzeczyszczające

? Stewia ,naturalny słodzik uzyskiwany z liści rośliny Stevia rebaudiana , jest powszechnie promowane jako alternatywa dla rafinowanych cukrów i chemicznie pochodzących substytutów cukru . W przeciwieństwie do środków przeczyszczających , czysta Stevia nie " zachęcać ruchy jelit w celu złagodzenia zaparcia " zgodnie z Mayo Clinic . Rozważania

Niektórzy producenci zawierają błonnik i alkohole cukrowe w swoich produktach stewii . Spożywane w nadmiarze, składniki te mogą powodować objawy , które naśladują przeczyszczające nadużyć , takich jak biegunka , wzdęcia , gazu i skurcze .
Zapobieganie /Rozwiązanie

Aby zapobiec ewentualnym przeczyszczające - jak skutki uboczne , nabywają jedynie czystych produktów stewii z składników, takich jak Stevia , rebaudiozydy lub stewiozydy . Unikaj produktów z dodatkiem błonnika , lub alkohole cukrowe , takie jak erytrytol , izomalt , laktitol , maltitol , sorbitol i ksylitol .

Bezpieczeństwa

Kraje takie jak Japonia mają bezpiecznie używane Stevia dziesięcioleci , bez raportów klinicznych luźne stolce, biegunka lub nudności po spożyciu . W grudniu 2008 r. ,Food and Drug Administration zatwierdziła Stevia do stosowania jako dodatek do żywności w Stanach Zjednoczonych .
Ostrzeżenie

Naturalnie poszczególne reakcje na stewii mogą się różnić . Skonsultuj się z lekarzem , jeśli dolegliwości jelitowe wynika z zużycia stewii .
Ciekawostki

Praktycznie wolne od kalorii , carbohyrdates , cukru i cholesterolu , Stevia jest odpowiednie dla diabetyków i diecie o niskiej zawartości węglowodanów . To nie sprzyja próchnicy , przyczyniają się do przyrostu masy ciała lub podnieść poziom glukozy we krwi . Imperium