Jak wybrać tarczycy suplementy

więcej niż połowa tej populacji cierpi na zaburzenia czynności tarczycy , które mogą być związane ze stresem, spożywaniem alkoholu, wagowych, a jeszcze środowiska. Rosnąca liczba tych chorych zwraca się do uzupełnień w celu uregulowania ich sytuacji . Oto kilka prostych zasad , których należy przestrzegać przy wyborze suplementu tarczycy . To, czego potrzebujesz
suplementów tarczycy
rekomendacja lekarski
wymagań dawkowania
zdrowie sklep spożywczy Obrazów Drug Store
Internet

Pokaż więcej instrukcji

1

Ustal, czy naturalne suplementy oferują te same korzyści i wyniki, jak leki na receptę tarczycy . Strony internetowe , takie jak tarczycy - supplement.com oferują recenzje wiele naturalnych alternatyw .
2

Skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem suplementów tarczycy . Zapytaj, czy będą one negatywnie wpłynąć jakieś leki , które zażywasz lub istniejących problemów zdrowotnych i co możliwe skutki uboczne są .
3

Zdecyduj się na witaminy rozpuszczalne w wodzie lub na bazie oleju . Rozpuszczalnych w wodzie suplementów są wchłaniane szybko, ale mogą być usuwane z organizmu tak szybko za pomocą potu i /lub moczu .
4

Sprawdź,dawka stosowania leku jest wystarczająco korzysta swoją tarczycę . Suplementy na bazie oleju też są wchłaniane szybko . ale może wzrosnąć do poziomu toksycznego , kiedy organizm zachowuje dodatek tarczycy .
5

Przeczytaj etykietę , aby upewnić się biorą odpowiednią dawkę . Nie przekraczać zalecanej ilości , nawet jeśli pominięcia dawki .
6

odwiedź lokalnego sklepu ze zdrową żywnością , aby zapoznać się z pierwszej ręki różnych tarczycy suplementów dostępnych . Skorzystaj z wiedzy specjalistycznej pracowników , jeśli masz pytania dotyczące produktów .
7

Kup suplementy tarczycy przez Internet , w sklepie ze zdrową żywnością lub w lokalnej drogerii .