Jak wybrać Trace Minerals

Minerały są zazwyczaj podzielone na 2 kategorie: makroelementy ( które znajdują się w dość dużych ilościach ) i minerałów (które występują w bardzo niewielkich ilościach w organizmie ) śladowe. Organizm ludzki nie jest w stanie wyprodukować minerałów na własną rękę, dlatego istotne minerały muszą być spożywane jak jeść lub podjęcia dodatkowych suplementów mineralnych . Minerały powinny stworzyć równowagę i zdrowie w organizmie . Rzeczy, które musisz
Pokarmy bogate w mikroelementy i witaminy Suplementy

Pokaż więcej instrukcji
Wybierz Trace Minerals
1

Sprzedam dobrze zaokrąglone suplement lub witaminy . Zazwyczaj większość dziennej dawki wielu witamin zawierają niezbędne minerały , które organizm potrzebuje do zdrowego funkcjonowania .
2

Spożywać pierwiastków śladowych , jak jesz . Większość żywności są wysokie w jednym lub kilku rodzajów składników mineralnych . Szpinak, na przykład , jest ceniona za wysokiej zawartości żelaza .
3

Wybieram droższych wzorów śladem mineralnych sprzedawanych w sklepach . Preparaty te zawierają bardziej skoncentrowane dawki każdego składnika mineralnego i wypełniaczy brakiem , barwników i innych substancji chemicznych, które tańsze marki powszechnie używać .
4

Ustal , czy są jakieś szczególne problemy zdrowotne , które trzeba leczyć . Odwiedzając lokalnym sklepie ze zdrową żywnością , można porozmawiać z kimś o tym, które będą korzystać ci minerałów najbardziej .
5

Wybierz specjalnych formuł lub dawek ukierunkowane na mężczyzn, kobiet i dzieci . Jeden rodzaj mikroelement nie pasuje wszystko , tak trzymać wiek konsumenta w umyśle.
6

Sprawdź okres trwałości lub data ważności butelkowanych minerałów śladowych . Starsze minerały tracą moc lub mogą być nawet niebezpieczne spożywać po upływie .
7

Czy własne czytania. Czytając aktualne badania i artykuły o mikroelementy , można pozostać na bieżąco z latests wiadomości rozwoju .
8

Wybierz organicznych pierwiastków śladowych . Są to na ogół bardziej czyste i czyste, i czasami są zebrane na sprawiedliwych umów handlowych rynku w krajach mniej rozwiniętych .
Zapoznania się z różnych pierwiastków śladowych