Przyczyny niskiej ruchliwości plemników

najczęstszą przyczyną niepłodności męskiej , niska ruchliwość plemników jest spowodowane , gdy plemniki mają trudności pływanie do przodu i przenikliwy jaj. Po mniej niż osiem milionów plemników mają normalny ruch , to jest za niski ruchliwość plemników . Kilka rzeczy może negatywnie wpłynąć na zdolność plemników do prawidłowego pływania , takie jak kwestie żywieniowe , problemów zdrowotnych i zachowań , które zmniejszają ruchliwość plemników . Żywienie

dobrze zbilansowana dieta może mieć wpływ na całe ciało ; płodność nie jest inaczej. Niedobory witamin (witamina C , selen , cynk i kwasu foliowego , szczególnie ) mogą powodować niską ruchliwość . Witamina C pomaga w utrzymaniu spermy sklejaniu . Witaminy B12 i E może także zwiększyć aktywność plemników . Zdrowe jedzenie , a nawet organiczne mogą zmniejszyć spożycie substancji chemicznych i konserwantów .
Zdrowie

Choroby przenoszone drogą płciową , takie jak Chlamydia , może zmniejszyć płodność o 33% ze względu na przeciwciała wytwarzane przez choroba . Niektóre zaburzenia hormonalne , takie jak tarczycy mogą prowadzić do organizmu produkującego niskiej jakości plemników z poruszaniem . Sterydy anaboliczne są bardzo destrukcyjne dla męskiej płodności , a papierosy , alkohol i marihuana ma również negatywny wpływ na ruchliwość .
Zachowania

Niektóre sporty , takie jak góry kolarstwo , może zmniejszyć produkcję spermy i ruchliwość plemników utrudniać ( ze względu na uszkodzenie Konfiskata jąder i moszny do ) . Jazda przez dłuższy czas , jacuzzi lub pracy z ciepła może uszkodzić ruchliwość plemników .