Wprowadzenie planowania rodziny

Kiedy zacząć szukać możliwości w zakresie planowania rodziny , ważne jest, aby zrozumieć wszystkie swoje wybory , a co może być najlepsze dla Ciebie . Gdy chcesz, aby odłożyć ciążę , sztuczne i naturalne metody planowania rodziny mogą pomóc zrobić. Ponadto, jeśli jesteś gotowy, aby zaplanować ciążę , ważne , że masz wiedzę , aby zmaksymalizować swoje szanse na poczęcie. Korzystanie z metody planowania rodziny sztuczne

Jeśli chce odłożyć ciążę , należy rozważyć użycie sztucznej metody kontroli urodzeń . Istnieje chirurgiczne , hormonalne i niehormonalne opcje , które pomogą Ci pozostać w kontroli odkładania ciąży. Opcje chirurgiczne -najbardziej skuteczne , zgodnie z Planned Parenthood - m.in. kobiet sterylizacji i wazektomii . W kobiecej sterylizacji ,kobieta przechodzi operację , która zamyka stałe lub blokuje jajowody . Po rurki są zamknięte lub zablokowane , jaja nie mogą przejść do zapłodnienia . Wazektomii , z drugiej strony, torozwiązanie dla mężczyzn. Podczas wazektomii , rurki , które przenoszą plemniki z penisa są zablokowane .

Opcje obejmują hormonalne pigułki antykoncepcyjnej , plaster , pierścień dopochwowy , implant , strzał lub wkładka wewnątrzmaciczna (IUD ) . Metody te wykorzystują kombinację hormonów w celu zapobiegania owulacji. Zagęścić też śluz szyjki macicy , aby pomóc w zablokowaniu spermy i utrzymywać go z połączenia komórki jajowej . Niektóre opcje , takie jak pigułki , należy przyjmować codziennie , aby być skuteczne ; jednakIUD może trwać tak długo, jak 12 lat, zgodnie z Planned Parenthood . Koszty również zmieniać na tych metod .

Można również rozważyć zastosowanie innych niż hormonalne metod planowania rodziny , takie jak gąbki antykoncepcyjnej , czapki szyjki macicy , prezerwatywy , przepony i środkiem plemnikobójczym . Te różnią się ceną , i opcje, takie jak prezerwatywy może zapewnić mniej skutków ubocznych niż opcji hormonalnych . Prezerwatywy również może zapobiecrozprzestrzenianiu się chorób przenoszonych drogą płciową . Gąbki imembrany blok plemników do wnętrza macicy , atakże środki plemnikobójcze wykorzystuje membrany . U niektórych kobiet może wystąpić reakcja alergiczna na substancje chemiczne w środkiem plemnikobójczym . Planned Parenthood zaleca łączyć środki plemnikobójcze w innej formie niż hormonalnej antykoncepcji w celu zwiększenia jego skuteczności.
Korzystanie planowania rodziny naturalnej metody

Jeśli jesteś zainteresowany po bardziej naturalne podejście do planowania rodziny , za pomocą metody opartej na świadomości płodności . Dla maksymalnej skuteczności , spróbuj metody objawowo - termicznej , jak John i Sheila Kippley , autorzy "Sztuka naturalnego planowania rodziny ", że tylko dwie pary 100 doświadczy niespodzianka , gdyciąża jest metoda praktykowana w pełnym zakresie . Aby użyć metody objawowo - termicznej , śledzić śluz szyjki macicy i podstawowej temperatury ciała . Śluzu i szyjki macicy zwiększa się w miarę zbliżania się rozciągliwy owulacji . Sprawdzić śluz wewnętrznie lub zewnętrznie na wargi sromowe . Ponadto , należy przyjąć temperaturę budzenia codziennie w tym samym czasie , jako wzrost progesteronu , który następuje po owulacji będzie podnieść podstawowej temperatury ciała około 0,4 stopni .

Planned Parenthood przyznaje również kilka innych form świadomości opartej na płodność metody można znaleźć pomocne. Metoda Kalendarz ma się wykres dziewięciu do 12 cykli , aby określić najkrótszy i najdłuższy cykl . Po uzyskaniu tej informacji , można wykonać prostą formułę ustalania przy uruchomieniu fazy płodnej .

Inną metodą jestmetoda standardowe dni , które działa dobrze dla kobiet, których długości cyklu nie są krótsze niż 26 dni lub dłużej niż 32 dni. W tej metodzie , powstrzymać się od współżycia z dni siedem do 18. Metoda ta wykorzystuje ciąg kolorowych kulek , które pomaga śledzić dni płodne .
Osiągnięcie Ciąża

Jeśli jesteś gotowy, aby osiągnąć ciąży , zatrzymać wszystkie formy nie hormonalnych lub hormonalnej antykoncepcji . Niektóre metody , takie jak strzał kontroli urodzeń , może spowodować wydłużenie do osiągnięcia ciąży. Metody oparte na świadomości płodności , jednak są całkowicie odwracalne . Wystarczy mieć stosunek podczas fazy płodnej . Ponadto, jeśli jesteś po metody objawowo - termicznej , uprawiać seks , gdy śluz szyjki macicy staje stretchier . Po kilku cyklach , należy również być w stanie znaleźć wzór dla dnia szczytu , lub dzień, tuż przed swoim skoku temperatury .

Nawet w przypadku używania sztuczną metodę antykoncepcji , zanim postanowiłem spróbować wyobrazić , wykresów objawy, takie jak śluz szyjki macicy i podstawowej temperatury ciała będzie nadal pomóc Ci osiągnąć ciąży . W Kippleys ostrzegają jednak, że to może potrwać cztery miesiące na znaki naturalne płodności , aby powrócić do normalnego stanu po zakończeniu opcji hormonalnej , takie jak pigułki antykoncepcyjnej .