Grupa wsparcia Caregiver Działalność

Opieka może byćuciążliwy , czasochłonny i emocjonalnie wyczerpująca praca. Czy jesteś w wynajętym pozycji lub stałyopiekun powodu okoliczności chorą znajomego lub członka rodziny , zapewnienie nadzoru dookoła zegara i ochrony mogą zostawić w potrzebie wsparcia i wytchnienia . Caregiver grupy wsparcia mają na celu nie tylko to . Opiekunów, którzy są często spożywane z dobrem ich opłatą , czasami zaniedbują własne emocjonalne i fizyczne samopoczucie . Po wykorzystaniu zdrowych działań , Opiekun grupy wsparcia mogą pomóc w rozpowszechnianiu tego . Pole Trips

Opiekunowie spędzić dobry czas w pomieszczeniu z pacjentem , który jest wyłączony lub niedołężnych w jakiś sposób . Z tego powodu ,prosty wyjazd do parku , piknik i wycieczka lub filmu lub imprezy społeczności mogą zaoferować ulgę od dnia ( lub kilku ) , że są w pomieszczeniu . Dla opiekunów , którzy widzą ograniczoną aktywność fizyczną ze względu na czas spędzony z ich opłatą , wybrać działania, które są fizycznie satysfakcjonujące.

Dodatkowo , prosty śmiech może zrobić cuda dla opiekunów przyzwyczajonych do spędzać czas sama ze swoich pacjentów . Prosty wyjazd do kina na komedię mogą pomóc przywrócić wszystkich na humor .
Wycieczki
grupowe /Rekolekcje

Dla wielu , dając opiekę jestpraca ( bądź nie są wypłacane ) , i jak każda praca, czas wolny niezbędne do psychicznego i emocjonalnego dobrego samopoczucia . Od opiekunów często czują się winni za poświęcenie czasu off , organizowanie podróży jako grupa wsparcia może ich uspokoić , że czas wakacji jest konieczne, aby zapobiec wypaleniu . Czy planujesz krótką wycieczkę lub tygodniowy rejs , upewnij się, że grupa ma odpowiedniego czasu do przygotowania i uzgodnienia dla swoich podopiecznych . Często ci, którzy nigdy nie podejmują wakacje są tymi, którzy go najbardziej potrzebują , tak abywiększość z każdej chwili ty i twoi koledzy opiekunowie oszczędzić .
Grupa sesji terapeutycznych

jak w każdej pracy , dając stałej opieki ma swoje stresy i przykrości . Pozwól grupa wsparcia będziewylot do frustracji poprzez organizowanie regularnych sesji terapii grupowej . Zapewniam kolegów opiekunów , że wszystkie skargi są ​​poufne i nie temat jest poza . Jeśli prowadzą terapię , otworzyć go samodzielnie , mówiąc szczerze , aby zachęcić innych członków , aby zrobić to samo . Otwarcie wietrzenie skarg pomoże zmniejszyć winę inni opiekunowie mogą czuć się za to, że ich własne frustracje .
Telefoniczne Pals

Od opiekunowie często mają trudności ze znalezieniem czasu na zewnątrz do domu na spotkanie grup wsparcia , skorzystać z każdej chwili w grupie tworząc system pal telefon . Opiekunowie grupy w parach lub trójkach i kierować je zorganizować czas przez cały tydzień , aby rozmawiać przez telefon . Jeśli grupa spotyka się tylko raz w tygodniu lub raz w miesiącu , o telefon czekamy na dobę lub pół- tygodniowy może dać każdemu coś opiekuna oczekujemy , a także budowania relacji w grupie .