Jak zmniejszyć swoje szanse na nacięciu krocza

nacięcie krocza nie powinno być uważane zabłahe lub nieuniknioną częścią dostawy. Nacięcie krocza nie zawsze jest konieczne i powinno byćczęścią decydowania , czy mają tę procedurę . W tym artykule omówiono sposoby, aby zmniejszyć szanse na mieć nacinaniu krocza podczas porodu. Instrukcja
1

ćwiczeń Trening Kegla . Wykonaj co najmniej 100 Kegelsdzień przez ostatnie 6 miesięcy ciąży.
2

Nie dostarczamy wam dziecko leży na plecach z nogami w strzemionach . Jest to najmniej skuteczna pozycji rodzenia . Korzystanie z tej pozycji powoduje, że mięśnie się napięta i może doprowadzić do rozerwania lub potrzeby nacięciu krocza . Kobiety, które stosują się w kucki lub na stronie pozycji leżącej może zmniejszyć szansę na rozerwanie , a zatem zmniejszyć potrzebę nacięcia krocza .
3

Kontrolapchania podczas dostawy . Pchanie zbyt twardą wolę może spowodować zbyt szybko rodzić . To nie pozwolikrocze rozciągać stopniowo i może prowadzić do rozerwania lub potrzeby nacięciu krocza .
4

Łatwość w szczytowym etapie dostawy . Kiedy czujesz, że uczucie zadziorów podczas dostawy , oznacza to, że Twoje krocza tkanki zaczynają się rozciągać . Gdy tak się stanie , odpuścić na pchanie . Pozwalająlekarz delikatnie manewrować dziecko na zewnątrz. Pozwoli to zmniejszyć szanse na rozrywanie i potrzebę nacięciu krocza . Imperium