Psychologiczne problemy z oddychaniem

Stres psychologiczny może wywołać atak astmy . Astma i inne przewlekłe problemy z oddychaniem , które mogą być powiązane z twoim zdrowiem psychicznym . Problemy z oddychaniem związane ze stresem psychologicznym są zarządzane przez terapii redukcji stresu . Zarządzanie czasem

zarządzanie Zły czas może prowadzić do problemów z oddychaniem . Naucz się delegować odpowiedzialność , aby złagodzić swój poziom stresu .
Brak ruchu

Stres może budować w organizmie z powodu braku aktywności . Ćwiczenia , aby zapobiec słabe oddychanie i krążenie krwi . Imperium Reakcje hormonalne

środowisk stresujące może wywołać reakcję znaną jako instynktowne " walki lub ucieczki " w ciało nadnerczy gruczoły . Hormony te rozpalać tkanek płuc , co oddychanie .

Relacje

Zakończenierelacji życia powoduje stres , który może objawiać się jako astmę . To ma większą częstość występowania u kobiet niż u mężczyzn .
Socjodemograficznych Wady

Byćkobieta, młody, wcześniej w związku małżeńskim lub nigdy się nie ożenił , bezrobotnych lub niezdolnych do pracy , jestobecna lub były palacz , jest aktywny fizycznie , jest otyłych , audar mózgu lub astmy są wszystkie dane demograficzne predyspozycje do depresji i lęku , według badań przeprowadzonych na Florydzie 2006 roku przez Centrum Kontroli Chorób .