Różnice między stresem i lękiem

Każdy doświadcza uczucia niepokoju , zarówno fizyczne (np. szybkie bicie serca , napięcie mięśni , trudności z koncentracją i zmęczenie ) i poznawcze ( np. trudności z koncentracją ) . Mamy również cały stres doświadczenie z podobnymi objawami . Zaburzenia lękowe , jednak ma inne konsekwencje dla naszego zdrowia i jakości życia i potrzebuje pomocy medycznej. Wyróżniając zaburzenia stresu ma ważne konsekwencje. Zaburzenia lękowe

zaburzenie psychiczne , według Diagnostic and Statistical Manual , 4th Edition (DSM IV) "istotne klinicznie behawioralne lub psychologiczny syndrom lub wzór, który pojawia się w osobnika, i który jest związany z obecny niepokój lub niepełnosprawności lub ze znacznie zwiększonym ryzykiem śmierci , cierpienia, bólu , lub niepełnosprawności lub ważnego utraty wolności . " Zaburzenia lękowe , w szczególności , cechuje " nieprawidłowego lub niezgodnego z niepokoju " według DSM-IV , która opisuje sześć rodzajów zaburzeń lękowych .
Stres

Niektóre wydarzenia lub sytuacje , w tym zmian w życiu ( małżeństwo , rozwód lub przenoszenia ) , konfliktów w relacjach lub ubóstwa , to typowe stresory , które mogą prowadzić do stresu . Naprężenie może być określone jako wewnętrzny doświadczenia fizycznej ( np. jako napięcie mięśni, ból głowy i zmęczenie ) lub doświadczenia poznawczych ( np. niepokoju, czy brak koncentracji ) , często w odpowiedzi na stresory . Przyczyną , jednak znajduje się w naszej reakcji na zewnętrzne czynniki stresogenne i nasze własne uczucia niepokoju . Funkcje Imperium wyróżniający

Kluczowe różnice pomiędzy zaburzeń lękowych , zaburzenia psychiczne , a stres może być wykonana . Stres ma zidentyfikowania czynników stresogennych , a lęk często wydaje się nieuzasadnione , bez wyraźnego źródła zarówno chorego i innych. Reakcja na postrzegane zagrożenie w odległym miejscu sygnałów niepokoju przeszłości . W przeciwieństwie do stresu , objawy lęku utrzymują się niezależnie od czynników stresogennych . Osoby z zaburzeniami lękowymi często czują się zaniepokojeni uczucie niepokoju , obawy o ich stan . Lęk zwykle zakłóca codziennej funkcji ; zwykły stres nie.
Zbiory Zaburzenia

Lęk jestzaburzenie psychiczne , stres nie jest . Chociaż nie są zaangażowane w tych samych obszarach mózgu w obu,ilość aktywności mózgu zależy od zdrowych i pacjentów z zaburzeniami lękowymi . U osób z zespołem stresu pourazowego ,obszar mózgu o nazwie hipokamp jest mniejsza niż u zdrowych mózgach .
Stres kontra Anxiety

Diagnoza w DSM-IV uogólnione zaburzenie lękowe wymaga , że objawy utrzymują się przez sześć miesięcy; Wymóg , że powstał z troski o misdiagnosing stres jako chorobę psychiczną . Stres i niepokój mają wiele objawów , ale od stresu postanawia zniknąć stresory , czas wydawałodobre rozróżnienie . Ostatnio jednak coraz więcej dowodów wskazuje, tych, którzy cierpią objawy przez mniej niż sześć miesięcy, może równie dobrze mieć zaburzenia lękowe . W związku z tym , obecnie pod - rozpoznania i brak leczenia szczyty obawy zaburzeń lękowych . Imperium