Jak leczyć Bipolar Disorder Naturalnie

Suplementy diety są czasami stosowane w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej , jednak ważne jest, aby omówić wszelkie zmiany leczenia z lekarzem . Te metody żywieniowe nie mają zastąpić leków lub terapii sesje i są powszechnie stosowane w sposób naturalny uzupełniają te tradycyjne podejście . Instrukcja
Treat Bipolar Disorder Przez Nutrition
1

Dodaj więcej aminokwasów w diecie . Aminokwasy utrzymać ciało zdrowe białko buduje wszędzie od naszych mięśni do naszych kości i skóry . Są one również zaangażowane w zarządzanie naszą funkcję mózgu i walcząc z depresją . Organizm produkuje jedne z własnych aminokwasów , ale inni muszą znaleźć poprzez rzeczy, jedzenia i picia .
2

Weź suplementy tauryny , aminokwasu , w dawkach zalecanych przez Twojego lekarz . Tauryna pomaga zmniejszyć lęk i ograniczenia nadmiernej energii , które mogą być szczególnie pomocne w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej . Tauryna ma działanie uspokajające , więc ważne jest, aby monitorować ilość które podejmują , jak zbyt dużadawka może rzeczywiście powodować objawy depresji .
3

Włączenie tyrozynowych suplementy w diecie . Tyrozyna inny aminokwas, który może pomóc w depresji leczenia i poprawy czujności i zatrzymywanie w pamięci w mózgu. Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi , należy porozmawiać z lekarzem na temat korzystania z tyrozyny , ponieważ w organizmie podnosi ciśnienie krwi i mogą nie być odpowiednie do użycia w leczeniu zaburzenia dwubiegunowego swoje .
4

pomocą lecytyny , składników odżywczych w żywności tłuszczowych , aby pomóc ustabilizować nastrój i wspierają rozwój mózgu , zwłaszcza jeśli jesteśmłodą osobą . Lecytyna jest sprzedawany w postaci pigułki lub ziarna , które mogą być mieszane z innymi żywności lub cieczy , takich jak koktajle . Lecytyna muszą być przechowywane w lodówce , aby zatrzymać się świeże i bezpieczne do użycia .
5

Rozważ suplementów kwasu masłowego GABA amino jeśli cierpisz na bezsenność , zwłaszcza jeśli brak snu jest wynikiem lęku lub energii nerwowego . Ten suplement diety może pomóc w naturalny stres i pozwalają uzyskać spójne i ciągłe ilości snu . Gaba amino kwasu masłowego nie powinny być podejmowane bez konsultacji z lekarzem , i należy przerywać w przypadku wystąpienia uśmierzyć uczucie w nogach lub rękach lub mają problemy z łapania oddechu. Imperium