Serotonina Ubytek
mózg kontroluje wszystkie nasze odpowiedzi , w tym naszych emocji . Niedobór serotoniny ,brak wystarczającej ilości niezbędnego neuroprzekaźnika , może prowadzić do depresji . Serotoniny Substancje zwane neuroprzekaźniki dołączyć do komórek receptorów w mózgu , aby mieć wpływ na psychiczne i emocjonalne , zgodnie z Mayo Clinic . Neuroprzekaźnik o nazwie serotonina reguluje nastrój.
Znaczenie
bazowym poziomem serotoniny utrzymuje swobodnie płynących impulsów nerwowych w mózgu , co z kolei podnosi nastrój . Niedobór serotoniny , poprzez niewystarczającą produkcję lub poprzez niewystarczającą absorpcji przez mózg , może powodować lub powiększać objawy depresji . Imperium tryptofan
organizm syntetyzuje serotoninę z tryptofan aminokwasem. Jeśliorganizm nie spożywają wystarczającej ilości tego aminokwasu , wyniki zmniejszaniem serotoniny .
Inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny -
leków znanych jako inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny lub leki z grupy SSRI , zapobiec ponownemu neurony pochłaniającego mózgu serotoniny przedjego użyciem , co daje wyższy poziom serotoniny do mózgu .
Inne rozwiązania
Stymulowanie tryptofan spożycie może dać ciałoszansa produkować więcej serotoniny . 5 - HTP ,chemiczny prekursor serotoniny , może także zwiększyć poziom serotoniny , gdy podjęte w formie dodatku , według Healthyplace.com . Imperium
Następny artykuł:Jak przejść z Cymbalta do Celexa
Poprzedni artykuł:Nighttime Depresja
depresja
- O alkoholu i Lexapro
- Ogólne fakty dotyczące alkoholizmu
- Jak poprawić swój nastrój w 5 minut
- Jak pomóc osobie w depresji
- Jak pogodzić się ze śmiercią bliskiej osoby
- Jak używać Light Box for Depression
- Jak zdobyć więcej pewności siebie i mają lepsze poczucie własnej wartości
- Jak rozweselić smutną znajomemu