Jak korzystać logoterapia

Logoterapia totechnika psychoterapeutyczna , która wykorzystuje znaczenie , zwłaszcza poszukiwania sensu życia , aby pomóc reorientacji pacjentów , którzy cierpią z psychologicznego lub egzystencjalny kryzys. Opracowany przez wiedeński psychiatra Viktor Frankl nazwie , logoterapia jest praktyczne , oparte na wynikach metoda leczenia różnych problemów psychologicznych. Instrukcja
1

Zapoznaj się z tłem logoterapia za . Twórca logoterapii , dr Viktor Frankl , napisał krótką książkę "Człowiek w poszukiwaniu sensu " o swoich doświadczeniach podczas Holokaustu . Książka stanowi doskonałe wprowadzenie doświadczenie , oparte na idei i światopoglądu , które leżą u logoterapia i jest to świetny sposób , aby zacząć używać logoterapia na leczenie.
2

Ustaw swoje problemy i swoje cele . Logoterapia jest w dużej mierze o zrozumienie tego, co daje życiu sens (sama nazwa oznacza " leczenie poprzez znaczenia " ) . Jeśli masz problemy ze zrozumieniem tego, co obecnie daje co oznacza , spróbuj wykazie obszarów, w których chcieliby Państwo znaleźć sens .
3

pomocą technik logoterapia i psychologię . " Paradoksalne zamiar " to jedna ważna technika logoterapia który instruuje pacjentów , aby spróbować ogarnąć rzeczy, które ich przerażają najbardziej . " Dereflection , " z drugiej strony , polega po prostu pomijając , lub przesuwając na bok , uczucie wewnętrznego zamętu i zrozumienia , żeterapeuta będzie się nimi zająć w ramach leczenia.
4

Znajdź terapeuta i na kursy . Logoterapia wciąż cieszy się silną obecność w głównym nurcie psychologii . Naprawdę skuteczne wykorzystanie logoterapii wymaga pracy z logotherapist lub skorzystać z kursów w ośrodkach logoterapia takich jak Wiktor Frankl logoterapia Institute w Berkeley w Kalifornii lub na logoterapia Institut na Uniwersytecie Wiedeńskim . Użyj jednej z tych ośrodków jako zasoby , aby znaleźć wykwalifikowanych specjalistów logoterapia . Imperium