Jak uniknąć zachowań narcystycznych

Narcyzm wydaje się szalonej jazdy w nowoczesnym społeczeństwie amerykańskim . Stało się też coś, co magicznie diagnozowania innych z bez szukania profesjonalnej pomocy . Co tak naprawdę mówi o tutaj jestepidemia egoizmu ,najlepszym sposobem , aby zatrzymać szaleństwo jest zaczynając od siebie . Jak można uniknąć zachowania narcystyczne ? Rzeczy, które musisz The zdolność do refleksji
chęć zmiany na pozytywny
Pokaż więcej instrukcji Katowice 1

być uczciwym . Nie tuszować swoje prawdziwe uczucia , a nie leżeć do siebie . Popychając swoje uczucia w dół prowadzi do niechęci i złości , a jak wszyscy wiemy ... te cechy mogą naprawdę zamieniać ludzi w szarpnięć . Na przykład , jeśli czujesz się samotny , przyznają, że do siebie . Nie po prostu szukać walki w celu uzyskania uwagę , spędzać czas zadając sobie pytanie , dlaczego jesteś samotny , jak może przyczynić się do tego uczucia , i co możesz zrobić.
2

tak długo, jak jesteś szczery , dowiedzieć się , jak komunikować się , że uczciwość w sposób bezpośredni . Uczciwość nie jesttylko odpowiedzią na unikanie zachowań narcystycznych . Nadal można manipulować ludźmi ze swoimi uczciwych uczuć . Więc nauczyć się mówić to, co chcesz i dlaczego zamiast próbować skłonić ludzi do tego, co chcesz im . Ludzie nie mogą czytać w twoich myślach ! Jeśli wiesz, co chcesz , musisz być odpowiedzialny za wychodzisz tam i coraz to . Starając się sprawić, że ludzie czują się winni , więc to, co chcesz zazwyczaj obraca się na ciebie .
3

Nie być prowadzone wokół przez swoich uczuć . Narcystycznych ludzi całkowicie rządzone przez swoich emocji . Myślą, że jak się czują jestnajważniejsze w ich życiu i życiu tych, których kochają. Natomiast ważne jest , aby skontaktować się z tym, jak się czujesz i nauczyć się, jak być bezpośrednie , pamiętaj , że nie jesteś w centrum wszechświata . Wszyscy mamy dobre i złe dni , i to jest normalne.
4

Pobierz chip off ramieniu . Nikt nie jest winien nic. ( To oczywiście nie stosuje się do wszystkich obszarów . Na przykład, jeśli jesteś w związku małżeńskim , współmałżonek zawdzięcza ci wierność , bo obiecał, że . Pracodawca winien ci wypłata itp. ) Chodzi mi o to , masz nauczyć się patrzeć na życie z normalnym , nie- narcystycznego perspektywy . Zawsze jest ktoś, kto ma gorzej niż ty , a to pomaga pamiętać, że w dniach , w których myślisz, że nie dostaniesz " , na co zasługujesz " . Uważaj, czego sobie życzysz w tym departamencie .
5

kształcić się na temat narcyzmu . Jesteśmy szybko wskazać na narcystyczne cechy w innych i chłostać się . Ale jak przyczynia się do cyklu . Polecam zrobić trochę badań na ten temat za pośrednictwem tej strony internetowej , http://www.narcissism101.com/
6

Jeśli coś na tej stronie z dzwonkiem , do dalszych badań . Kupić kilka książek . Jeśli uważasz, że narcyzm jest naprawdę wpływają na twoje życie , czy to ty lub ktoś kogo znasz , znaleźć terapeutę i zacząć kopać w ! Nie ma czasu , jakobecny , aby stać się ładny i funkcjonalny . Imperium