Jakie są przyczyny wahania nastroju u kobiet

Tylkogodzinę temu , była kimś ; teraz , że jest ktoś inny . Wahania nastroju są powszechne w kobiety, które znacznie prześcigają mężczyzn w tej emocjonalnej działu . Kobiety czują się szeroki wachlarz emocji , a czasami , że wyrażają je w burzliwej podróży nazwiehuśtawka nastroju . Ale to, co powoduje wahania nastroju u kobiet ? Odpowiedzi są różne. Nierównowaga hormonalna Nierównowaga

hormonalne występują w ciąży , w czasie cyklu menstruacyjnego iw czasie menopauzy . Estrogenu , testosteronu i progesteronu poziomy A kobiety zmienić w tych czasach , wywołując zmiany nastroju . Czy ona jest uprawiana lubnastolatek , jej zmiany hormonalne sągłówną przyczyną wahań jej aury .
Worry

Niektóre kobiety martwić bardziej niż mężczyźni , często o rzeczy, których nie można kontrolować . Powoduje to poczucie niższości i strachu przed nieznanym . Niektóre kobiety przechodzą w tryb wypłaty , kiedy martwić . Kiedysytuacja jest rozwiązana albo poradzic ,huśtawka nastroju kończy . Imperium Stres

Nic się nie w porządku, a ona jest zestresowany . Drażliwość są wyświetlanenajbardziej w tym przypadku . Stres może pochodzić z dowolnego miejsca w środowisku . Jednak kobiety są najczęściej dotknięte stresem w pracy i domu , a wszelkie stałe nieprzyjemności wywoła jej drażliwość jak ona radzi sobie z sytuacją .
Łagodnej depresji

Choć nastrój wahania nie są tak poważne, dwubiegunowe, depresja maniakalna , mogą powodować łagodnej depresji u kobiet. Oznaki lekkiej depresji wycofanie , apatia , zmęczenie , utrata lub przyrost apetytu . Od kobiet wahania nastroju zazwyczaj nie trwa dłużej niż kilka godzin w czasie , objawy pojawiają się i znikają szybko .
Rozwiązanie

Wahania nastroju mogą być obróbce utrzymując pozytywny pogląd na życie , przyjmując dobrą dietę , ćwiczenia ( joga jest szczególnie pomocne ) i wyeliminowanie jak dużo stresu jak to możliwe ze swojego życia . Herbatki ziołowe i akupunktura może być również wielkie przeciwbólowe huśtawka nastrojów . Imperium

Następny artykuł:

Poprzedni artykuł: