Metody Pamiętając listy

Listy są zawsze obecne , obejmujące wszystko, od artykułów spożywczych do rzeczy do zrobienia i co studiować . Zadaniem pamiętając wszystkie te listy może wydawać się trudne . Ludzki mózg jest do organizowania informacji ikluczem do zapamiętywania jest nie tylko, że za pomocą mnemotechniki . Mnemoniki są narzędzia i techniki do wycofane . Celem mnemotechniki jest do kodowania informacji w łatwy do zapamiętania sposób spersonalizowane do każdego z osobna. Metoda loci

metoda loci dla zapamiętywania jest już od czasów greckich i rzymskich imperiów . Termin odnosi się do lokalizacji loci lub miejscach. Aby użyć metody loci , musisz pomyśleć o miejscu, na przykład w domu lub w szkole , że można wyobrazić jasno w głowie . Następnie skojarzyć zabytków i elementów w miejscu z informacji potrzebnych do zapamiętania .

Na przykład , jeśli twój dom jestlokalizacja i trzeba zapamiętać oryginalne 13 kolonii , może zacząć Karoliny . Przed domem stoi na północ ipołudnie , więc z powrotem twarze kojarzą je z Północnej i Południowej Karoliny . W szafie w przedpokoju , można zobaczyć , że ciotka Mary płaszcz dał wam i pamiętać Maryland . Nadal kojarzy przedmiotów i miejsc, które znam dobrze z informacji , co musisz wiedzieć .
Story Sposób

sposób historia wiąże tworząc historię , korzystając z informacji trzeba pamiętać i łączenie elementów ze sobą. Sposób ten jest inny niż sposób miejscowo , jako że nie wymagają lokalizacji jako podstawa do przywoływanie pamięci ; Kluczowym elementem jest wytwarzanie żywej historii, która przeplata się z informacjami . Jeśli chcesz zapamiętać listę zakupów , możesz się żywy i głupią historię o różnych elementów spożywczych ukrywających się w domu . Chociaż głupie , jest niezapomniany, co jest ważne w przypominając informacji . Imperium Akronim

akronimów skróty utworzone od pierwszej litery każdego słowa w sekwencji . Jeśli masz krótką listę , nie więcej niż 10 elementów , sposób skrót działa dobrze . Znany skrót jest " Roy G Biv ", który pomaga w wycofaniu pełnego spektrum kolorów - . Czerwony, pomarańczowy , żółty , zielony, niebieski , indygo i fioletowy
zapisz go

Pisanie w dół listy , nawet jeśli nie planujesz ich prowadzenia , mogą pomóc wmózgu przechowują informacje . W celu sformułowania i pisać listy , mózg musi przeanalizować informacje, takie jak temat listy ( np.spożywczym czy listę spraw do załatwienia ) , wydatkować energię na podejmowanie decyzji, co umieścić na liście ( np. brak I nie trzeba jaj , bo mam pół kartonu ) iakt fizycznie zapisując je , wymaga skupienia i uwagi, kluczowy element pamięci . Ostatnim krokiem jest zwykle wrócić na listę , która przypomina o informacje . Wszystkie te kroki wydatkować energię psychiczną i wymaga skupienia , które są kluczowe w zapamiętywaniu informacji . Imperium