Różnice typu A i Osobistości B

Utworzony w 1950 roku przez dr Meyer Friedman i dr Ray Rosenman , byłateoria o pojawieniu się dwóch typów osobowości : A i B. W swoim czasie uznano zawysoce kontrowersyjne badania . Ponieważ wartości te typy osobowości stosowano w badaniach kompatybilności relacji , testy zdolności do zarządzania , a nawet psychologicznych oceny terapeutycznych. Czas

Każdy zajmuje się raz , czy to co do terminu , terminy w pracy lubczas budzisz się rano . Chociaż wpływ czas Twoje życie ,tak, jak sobie z tym poradzić , zależy od typu osobowości . Osoby osobowości są zwykle rzucili na czas . Kowalski poczucie pilności , aby to zrobić i często tworzą wysoki poziom stresu , aby spełnić te cele czasowe. Osobowości typu osoba jest świadoma czasu i terminów - są one jednak bardziej zrelaksowany , w jaki sposób go o osiągnięciu tego celu i nie powodują duże naprężenia w procesie
osiągnięcia celów <. br>

istoty ludzkie są zaprogramowane , aby ustawić i osiągać cele . Zazwyczaj będzie poczucie nagrodę po osiągnięciu tego celu , alesposób, w jaki można go osiągnąć lub reagować na osiągnięcie to także zależy od typu osobowości . Typy osobowości zazwyczaj ustawiony trudniejsze cele i poczuć emocje po osiągnięciu tych celów , nawet z dużą ilością stresu dodanej do procesu . Nawet wtedy, gdytyp osobowościosiągnie swój cel , że trudno jest zatrzymać się i będzie nadal pracować w przeszłości tego celu. Gdytyp nie osiągnąć swój cel mogą czasami czuć zdruzgotani. Osobowość typu B będzie ciężko pracować , aby osiągnąć cele , ale nie wykraczają poza to, aby go osiągnąć. Jeślicel nie zostanie osiągnięty przez Osobowość typu B nie są zdenerwowany i po prostu spróbować , aby osiągnąć cel w inny sposób. Imperium Konkurs

Wszyscy ma potrzebę mała konkurencja w ich życiu - to jestkwestia tego, jak wiele konkurencji i jak to określa również Państwo kontroluje swój typ osobowości . Osobowość B może być w obliczu konkurencji , na przykład, ale idzie do niego z decyzją , że wygrasz, czy przegrasz , będą w porządku . Wiele B rodzaje mają żadnych problemów z wycofam z konkursu i nie pozwól sobie czuć się pokonany kiedy stracisz . Osobowości, z drugiej strony , jest bardzo konkurencyjna i rozwija się na konkurencji . Często tego typu osoby będą nawet stworzyć konkurencję w celu kierowania się w stronę dalszego sukcesu . W przypadkutypu traci konkurencji mogą brać utraty bardzo ciężko i awaria często nie jest możliwe . Foto Foto Foto stres, zdrowie i poziom lęku

konkurencji i pęd do czasu , aby osiągnąć cele mogą być cennymi cechami typu A - ale proces często powoduje dużą ilość stresu w tego typu jednostek. Od B osobowości są bardziej zrelaksowani , będą one zazwyczaj mają mniej stresu i niepokoju o ich pracy, nauki lub nawet codzienne życie . Osobowość B jest bardziej beztroskie i mogą skupić się na jakości życia , a nie to, czego nie ma . Osoby o osobowości typu A często są wrogie, agresywne i powodować niepokój , gdy walczą o kontrolę . Osobowość typu A może wykazywać zachowania autodestrukcyjne , takie jak palenie tytoniu , nadużywanie alkoholu , stosowanie używek , zaciskając szczęki , zgrzytanie zębami i bezsenność . Imperium