Jak Łatwość Nudności Podczas Krwiodawstwa
Oddawanie krwi jestwspaniałym darem, jaki możesz dać komuś , zwłaszcza jeśli masz rzadką grupę krwi . Wiele osób nie oddawać krwi ze względu na skutki uboczne zawroty głowy i nudności . Jednakże , istnieje kilka rzeczy, które można zrobić, aby złagodzić nudności podczas oddawania krwi . Instrukcja1
Pij dużo płynów przed darować , aby zapobiec odwodnieniu . Unikaj alkoholuw nocy przed i unikać napojów kofeinę przed darować .
2
spożyć posiłek przed oddawania krwi . Upewnij się, że masz dobry obiad w noc przed izdrowy posiłek w ciągu dnia. To może pomóc utrzymać poziom cukru we krwi od spadku zbyt niska, co powoduje zawroty głowy i mdłości .
3
Niechpracownicy wiedzą , jeśli się mdłości w czasie procedury . Mają co mogą zrobić, aby pomóc , w tym gotowość do połowu wszelkich wymiociny .
4
Unikać wykonywania bezpośrednio przed oddawania krwi .
5
Zapytaj , czy możesz oglądać film lub posłuchać słuchawek podczas procesu oddawania krwi .
6
Zapytaj o szklankę wody do picia, natychmiast po dotacje , zjeść lekką przekąskępielęgniarka przyniesie ci ( zazwyczaj pliki cookie) i odpocząć przez około 10 do 15 minut po dotacje .
7
nie oglądajigła jest wkładana lub oglądać krew jest pobrana, gdybywidok igieł i krwi sprawia, że czujesz się niedobrze .
Następny artykuł:Jak zrobić test na wściekliznę
Poprzedni artykuł:Jak zgłaszać wygasłe Spa License
społeczność
- Jak Utworzyć Neighborhood Watch
- Jak przyłączyć się do poszukiwań i ratownictwa Zespół
- Zasoby edukacyjne dotyczące bezpieczeństwa wody
- Jakie są czynniki Urban Sprawl
- Psychologia brutalnych przestępców
- Rzeczy, które mogą Ci się nie wiedzieć o umycie rąk
- Soczewki kontaktowe Wrzód obwodowych wywołane Leczenie
- Jak znaleźć lokalny Bank Żywności