Jak zrobić MRE

MRE lub Meal Ready to Eat , może być ratownik i złagodzić stres , jeśli są dotknięte klęską lub znaleźć się po żyć bez energii elektrycznej na dłużej niż kilka godzin . Jeśli zrobione dobrze , w rzeczywistości większość żywności w MRE potrwa co najmniej trzy lata. Przygotowania do sytuacji kryzysowych poprzez własne wyważone MRE w domu . Rzeczy, które musisz
wstępnie gotowane lub w zapakowanej żywności
pakietów Przyprawa
pakiety Spice
Heavy-Duty blokady zip torby
taśmy maskującej

Pokaż więcej instrukcji

1

zbierać małych opakowań wstępnie gotowanego mięsa . Dobry wybór m.in. Spam , tuńczyka i chili . Alternatywnych źródeł białka , spróbuj puszkach lub wstępnie gotowane pakowane fasoli . Masło orzechowe jest równieżstałe źródło białka .
2

zbierać owoce i warzywa. Owoce suszone działają dobrze , ponieważ są zwarte i są dobrym źródłem energii . Do warzyw , spróbuj puszkach przedmiotów , takich jak kukurydza , groch lub marchew.
3

tym ziarna w MRE mogą byćnieco trudniejsze , ponieważ nie zawsze są proste do przygotowania . Dodaj natychmiastowy ryż, który może być łatwo z wodą . Trzymać z całych ziaren pszenicy lub krakersy do poprawy spożycie błonnika .
4

Zdjęcie się na dodatki. Mleko suszone uzupełnia spożycie wapnia i dodaje smaku do innych pokarmów . Sól, pieprz i przyprawa pakiety są zalecane , ale nie są wymagane . To samo odnosi się do przyprawy . Naczynia plastikowe najlepsze dla długotrwałego przechowywania .
5

Napełnij torby z jedzeniem , utrzymując dobre połączenie elementów ze wszystkich grup żywności w każdym celu poprawy wartości odżywczej . Stanie MRE z co najmniej jednym naczyniu . Zwarta żywność jak najwięcej w workach , ale nie przepełniać . Pozostawić co najmniej 2 centymetrów w kierunku powierzchni górnej części worka , gdzie zostaje zamknięte.
6

Fold spakowany koniec worka z napełnionego porcji. Owiń dwa lub trzy paski taśmy maskującej całym złożonym torby zabezpieczyć żywność i ją chronić .
7

Przechowywać MRE w bezpiecznym , suchym miejscu na łatwy dostęp w razie niebezpieczeństwa.
Imperium