Jak wyregulować wysokość krzesło biurowe

Posiadanie w pełni regulowany krzesło biurowe daje bardziej komfortowe i ergonomicznie roboczą . Odpowiednio regulując wysokość fotela jest ważne , musi być odpowiednie do wysokości lub istnieje ryzyko zranienia się w dłuższej perspektywie . Poświęć kilka chwil , aby sprawdzić wysokość fotela , nawet jeśli uważasz, że to już wygodne . Rzeczy, które musisz Foto regulowana wysokość krzesło biurowe
Pokaż więcej instrukcji
1

Stań przed swoim fotelu i regulacji wysokości , tak że najwyższy punkt siedzenia , gdy poziomy spada tuż pod swoim rzepki . Czy to poprzez pociągnięcie za dźwignię wysokości , zazwyczaj pod siedzeniem po obu prawej lub lewej stronie , w niewielkiej odległości , podczas gdy ty siedzisz na krześle .
2

Usiądź w fotelu z nogi na podłodze.
3

Sprawdź czy masz około 2 centymetrów luzu między przednią krawędzią siedziska i łydek . Zwykle nie można regulować , ale przesuwając oparcie do przodu lub do tyłu może dać więcej miejsca lub mniej w zależności od potrzeb . Większość regulowane fotele posiadają regulację typu tarcza z tyłu fotela do oparcia ; obrócić go w kierunku wskazanym . Inne krzesła mogą mieć dźwignię pod siedzeniem , który porusza się do przodu i do tyłu , które reguluje oparcie .
4

Regulacja oparcia , dopóki nie spocznie wygodnie w dolnej części pleców . Korzystać z tego samego pokrętła z tyłu fotela , który znalazłeś w poprzednim kroku .
5

ugnij ramiona pod kątem prostym i regulować wysokość ramion krzesła tak , że po prostu odpocząć i poniżej ledwo dotykając własnych. Na niektórych krzesłach , możesz zmienić wysokość ramię z regulacją typu linią na stronie ramion krzeseł . Inne krzesła mogą mieć dźwignię pod ramię , podnieś dźwignię podnieść ramiona , i przesunąć go w dół, aby je obniżyć
Imperium .