O Krzesła ergonomiczne

ergonomia jest ważnym czynnikiem w pracy dzisiaj . Ponieważ coraz więcej miejsc pracy zależy od korzystania z komputera i innych technologii, istnieje ryzyko związane z powtarzalnych ruchów , bez względu na to , jak niewielki . Ergonomiczne krzesła pomóc pracownikom uniknąć obrażeń , jak również zapewnić pewien komfort w miejscu pracy . Są one również na celu utrzymanie pracownika wydajne. Istnieją różne style ergonomiczne krzesła dzisiaj , a wszystkie one mają podstawowe funkcje , aby zaspokoić potrzeby ergonomicznej pracy . Identyfikacja

ergonomiczne krzesło tokrzesło , które zostało zaprojektowane z myślą o użytkowniku . Termin ergonomia oznacza naukę projektowania roboczą do rozmiaru i potrzeb użytkownika, aby stworzyć komfortowe , efektywne i produktywne środowisko pracy . To powinna wbudowanymi , które pozwalają użytkownikowi na dostosowanie fotela , gdy ona potrzebuje .
Funkcja

funkcją ergonomiczne krzesło to , aby uniknąć obrażeń , szczególnie powtarzalne szkoda stres, który jest powszechnie postrzegane w środowisku biurowym , gdzie jest dużo pracy i ograniczone powtarzalnych zakres ruchu . Przykłady tego typu prac pisania , za pomocą myszy komputerowej, korzystanie z komputera i odbieranie telefonów . Ergonomiczne krzesła funkcjonować w różnych środowiskach, w których mogą być potrzebnedo karmienia, ale szczególniebiuro, które może obejmować obszar recepcjonista roboczy grafik , miejsca dla księgowych , prawników , a nawet tych, którzy korzystają z komputera głównie w domu .


rodzaje

Istnieje wiele różnych typów krzeseł ergonomicznych , ale większość z nich ma te same podstawowe opcje . Wiele różnych stylów są wykonane , ale wiele wygląda jak tradycyjny krzesła biurowe , które można spotkać w lekarza dentysty lub biurowych dziesięcioleci temu . Istnieją nowoczesne style dostosowane do nowoczesnego wystroju , jak również. Najczęstsze style są te, które są widoczne na ogół w biurowych środowiskach boksów , które są podobne do obrazu w górnej części tego artykułu. Istnieją inne rodzaje krzeseł ergonomicznych , które są zupełnie inne od powszechnie stosowanych krzesła ergonomiczne . Patrz "Zasoby dodatkowe " poniżej , o link wyjaśniający klęczącego ergonomiczne krzesło, piłka ćwiczenia ergonomiczne krzesło i fotel z regulowanym oparciem .
Zapobieganie /
Rozwiązanie

W celu zapobieżenia kontuzji - szczególnie powtarzające się uszkodzenia stres - stosując ergonomiczne krzesło , upewnij się, że dostosowanie fotela do określonej wielkości i potrzeb . Siedzenie należy wyregulować tak, aby stopy spoczywały płasko na podłodze , ale Twoje uda powinny pozostać na poziomie z siedzibą krześle . Twoje ramiona powinny być na tym samym poziomie i możliwość odpoczynku na biurku ( nie naciskać na biurku lub mają się rozciągać do osiągnięcia ) . Jeśli są za krótkie nogi się płasko na podłodze, w tym samym czasie ramiona są na tym samym poziomie co biurka jest podnóżki dostępne w rozwiązaniu tego problemu. Nie powinno być dobre oparcie , wygodne, ale na tyle , że uniemożliwia slouching i złej pozycji , zwłaszcza, że ​​większość zawodów wykorzystujące to krzesło spędzają dużo czasu siedząc . Oparcie jest bardzo przydatne , aby pomóc w tym . Podparcia ramienia powinna być regulowana do poziomu komfortu , ale nie zachęcamy do oprzeć się na nich , ponieważtendencja jest oprzeć się na jednej stronie więcej niżinne . Może to doprowadzić do nierównego obciążenia na ciele .
Historia

Historia ergonomii sięga wieków temu , na długo przed 1700 . W 1800 roku , Wojciech Jastrzebowski ukuł termin " ergonomia ". Ludzie zawsze zauważyłem, że pewne warunki , aby praca jest bardziej wydajna i mniej podatny na zranienie . Ale to nie jest do dość niedawna , żeergonomia termin zostałpowszechnie stosowane i rozumiane pojęcie . Na początku 1900 , Manpower byłohugest źródłem produkcji dla firm i fabryk . Ponieważ szybkość i wydajność były tak ważne , metody zostały stworzone w celu poprawy wydajności , co oznaczało poprawę warunków dla pracowników i opracowanie sposobów zapobiegania szkody . II wojny światowej stworzył kolejny powód, dla bardziej pogłębionej analizy ergonomicznych metod i koncepcji , jako sprzęt wojskowy i uzbrojenie , takie jak samoloty i czołgi zostały zaprojektowane z myślą o potrzebach i efektywności żołnierzy w umyśle . Najmniejszy uraz lub ułamek sekundy od zmarnowanego ruch może kosztować obrażeń lub nawet życie. Termin ewoluował wraz z jego koncepcji i bardziej powszechnego stosowania i świadomości . Imperium