Jak oddać krew

Podczas gdy co najmniej połowa wszystkich Amerykanów kwalifikują się do oddania krwi , raporty pokazują , że tylko około 5 procent faktycznie . Jeśli są w dobrym stanie zdrowia , ważyć co najmniej 110 kg i są starsze niż 17 lat, możesz oddać krew co 8 tygodni . Jednak , to pomaga , jeśli wiesz , czego się spodziewać po przyjeździe w banku krwi lub lokalizacji napędu krwi do oddawania . Instrukcja
1

Pij dużo wodydzień przed darować , aby pomóc utrzymać ciśnienie krwi w górę. Mimo, że nie należy jeść tuż przed oddać krew , to nie jestdobry pomysł, aby oddać krew na pusty żołądek albo .
2

Unikaj napojów z kofeiną i jedzenie fast foodów , jeśli planuje oddanie krwi w ciągu dnia . Jedz pokarmy bogate w żelazo kilka godzin wcześniej , i pić sok pomarańczowy na witaminę C , aby zwiększyć wchłanianie żelaza .
3

Weź ze sobą jakąś formę identyfikacji do banku krwi lub centrum krwiodawstwa , jak zostaniesz poproszony o podanie nazwy , datę urodzenia i numer ubezpieczenia społecznego .
4

bądź pewny powiedzieć rozmówcy , jeśli jesteś uczulony na jod, naturalnej gumy lateksowej lub taśmy . Ponadto informujemy , że osoby , jeśli masz anemię , gorączkę , lub wyjazd do Meksyku i innych obszarów na Karaibach w ciągu ostatniego roku .
5

Po zakończeniu oddawania krwi , powiedz jeden z wolontariusze , jeśli czujesz się słaby , zawroty głowy lub mdłości , lub odczuwać ból lub mrowienie w dół ramię .
6

Po oddały krew , zostaniesz poproszony , aby odpocząć przez około 15 minut w obszarze obserwacji gdzie będzie oferowane lekką przekąskę przed wyjazdem. Później , jeśli nadal krwawi w miejscu igłą po usunięciu bandaża z ramienia , należy skontaktować się z lekarzem specjalistą . Imperium