Jak zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków

Środki , które można podjąć , aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków są proste - to jestkwestia bycia dokładne i spójne. Na przykład , chociaż większość ludzi wie , że powinni umyć ręce , aby zapobiec infekcji , większość ludzi - nawet lekarze - nie myć wystarczająco długo . Dobrych nawyków może pomóc zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków . Rzeczy, które musisz Foto woda Foto mydło

Pokaż więcej instrukcji
1

umyć ręce wodą z mydłem . Aby upewnić się, że mycie ich wystarczająco długo , zaśpiewać piosenkę : Jeśli śpiewać " Yankee Doodle " raz dzięki , to o odpowiedniej długości czasu
2

zasłonić usta podczas kaszlu lub kichania - . , ale nie z gołymi rękami . Użyj chusteczki do nosa , albo jeśli nic innego nie jest dostępne , odwracasz głowę i kichanie w ramię .
3

Unikaj kontaktu fizycznego , jeśli jesteś chory . Drżenie rąk , dotykanie lub całowanie może spowodować rozprzestrzenianie się zarazków .
4

Zostań w domu , jeśli jesteś chory , aby uniknąć narażania innych do swoich zarazków .
5

Przygotuj jedzenie dokładnie , według standardowych zasad bezpieczeństwa żywności , aby uniknąć rozprzestrzeniania się bakterii w żywności i powodują zatrucie pokarmowe . Na przykład , nie należy posiekać warzywa na powierzchni po prostu wykorzystywane do krojenia surowego mięsa . Imperium