Alternatywy dla niefiltrowane Papierosy

Palenie papierosów powoduje raka płuc , problemy z oddychaniem i mnóstwo innych chorób i problemów zdrowotnych . Według WebMD , prawie 1/3 wszystkich osób powyżej 18 dymu papierosów . Jeśli palisz papierosy bez filtra , zwłaszcza , jesteś narażony na jeszcze wyższych stawek smolistych i innych rakotwórczych niż osób palących papierosy filtrowane --- choćróżnica jest czasem znikoma . Istnieje kilka alternatyw papierosy bez filtra , które zmniejszają ryzyko zachorowania na raka płuc, rozedmy płuc i inne choroby układu oddechowego . Nikotyny Suplementy

Jeśli nie chcesz dać się nikotyny , ale chcą dać się papierosów , nikotyna jest kilka suplementów , które będą karmić swoje uzależnienie i daje buzz bez powodowania poważnych problemów zdrowotnych . Gumy z nikotyną , pastylki do ssania , inhalatory i poprawki mogą dać spontanicznego lub stałego źródła uzależnienia od nikotyny dla siebie lub dla odzwyczajać od palenia .
Papierosy elektroniczne

Papierosy elektroniczne mają ostatnio stały się popularne. Te " e-papierosy " dostarczają nikotynę przez pary wodnej bez emisji dymu i palenie tytoniu . Działają one poprzez podgrzewania cieczy i nikotyny , aż paruje . Następnie wdychać oparów i uzyskać smak papierosa i buzz nikotyny bez szkodliwych skutków smoły . Zgodnie z US Food and Drug Administration , elektroniczne papierosy nie zostały udowodnione całkowicie bezpieczne , ponieważ zawierają niezdrowe chemikalia i może zwiększać uzależnienia od nikotyny . Imperium tytoniu bezdymnego

Jeśli nadal chcesz używać tytoniu , ale chcą rzucić palenie papierosów bez filtra , spróbuj tytoniu bezdymnego . Możesz używać tytoniu bezdymnego w miejscach, gdzie palenie jest zabronione. Ponadto , dom , ubrania i oddech nie pachnie jak popielniczki pełne niedopałków . Bezdymnego tytoniu jest w postaci tytoniu do żucia i tabaka , snus . Te formy tytoniu może spowodować ustnej , dziąseł i języka raka , oprócz innych problemów zdrowotnych , ale są one mniej śmiertelna niż papierosy bez filtra .
Rzucić palenie Rzucenie

palenia jestnajlepszą alternatywą do palenia papierosów bez filtra . Nawet jeśli już palił przez lata, teraz możesz rzucić i zacząć od razu czuje się lepiej . , Podczas gdy nikotyna jest strasznie wciągająca , że nie da się zerwać z nałogiem . Możesz rzucić zimno indyka , należy zamknąć programy dla niepalących lub produktów lub porozmawiać z lekarzem na temat leków na receptę , które pomogą Ci rzucić palenie . Akupunktury , hipnozy , terapii i nikotyny szczepienia są również opcje . Imperium