Dieta po bariatryczna

Ludzie , którzy walczą z otyłością i nie może schudnąć za pomocą diety i ćwiczeń fizycznych , mogą kwalifikować się do operacji bariatrycznej , zgodnie z Medline Plus. Zabieg ten jest zazwyczaj zarezerwowane dla kobiet, które są 80 funtów lub więcej nadwaga i mężczyźni , którzy są 100 funtów lub więcej nadwaga . Chirurgia bariatryczna ogranicza zdolność żołądka do utrzymywania żywności , co prowadzi do utraty wagi . Po zabieguwymagana jest specjalna dieta , ażżołądek jest w stanie tolerować pokarmy stałe . Ciecz Dieta

pierwsze kilka dni po operacji bariatrycznej ,pacjent zostanie położony na diecie płynnej i pół- stałych . Ta dieta będzie zawierać mleko, bulion , sok ( bez dodatku cukru ), bez cukru i żelatyny .

Picie do trzech uncji w jednym czasie . Picie zbyt wiele może rozciągnąć żołądek i powodować zszywki przyjść cofnąć.
Zbiory puree
Foods

Zgodnie z Mayo Clinic , po płyny i substancje półstałe są dobrze tolerowane żywność puree mogą być wprowadzane . Podczas rozdrabniania pokarmów , próby utworzenia pasty tekstury , co jest łatwiejsze do strawienia . Fasola , ryby, białka jaj , miękkie warzywa, owoce i ziarna są dobrym wyborem .

Żywność puree można zmieszać z niewielką ilością wody lub mleka , aby stworzyć właściwą konsystencję . Ta faza trwa do czterech tygodni, zgodnie z Mayo Clinic . Pikantne żywności należy unikać w tym czasie .

Miękkie pokarmy

Po żywność puree zostały tolerowane przez kilka tygodni ,lekarz może zalecić wprowadzenie miękkie pokarmy . Wybierz mięsa , które są mielone się dobrze , miękkie owoce i gotowane warzywa . Żuć jedzenie bardzo dobrze , aby ułatwićproces trawienia .
Pokarmów stałych

miękkie pokarmy są zazwyczaj spożywane przez osiem tygodni , zgodnie z Mayo Clinic . Po te produkty są dobrze tolerowane , to jest czas na wprowadzenie pokarmów stałych . Podczas tej fazy , orzechy , popcorn , muesli crunch i inne pokarmy należy unikać .

Wprowadzenie jednego nowego jedzenia na raz . W ten sposób , jeśli wystąpi podrażnienie żołądka ,jedzenie, przyczyną problemu może być izolowany .
Witamina Suplementacja

Zgodnie z Mayo Clinic , po operacji bariatrycznejciało ma trudny czas absorbowania substancji odżywczych . Porozmawiaj z lekarzem o przyjmowanie multiwitaminy , aby zapobiec niedobory witamin . Mogą być również potrzebnesuplement wapnia .
Zbiory długoterminowe Dieta Zmiany

Zgodnie z Mayo Clinic , pacjenci chirurgii bariatrycznej należy dokonać długotrwałych zmian diety . Jeść niskokaloryczne i niskotłuszczowe pokarmy i zmniejszyć nieplanowane podjadania . Ponadto, po 30 minut, aby zjeść posiłek i nie jeść duże porcje . Ważne jest również, by ćwiczyć regularnie , aby uniknąć odzyskania wagi.

Picia , powoli wypić zamiast brać duże łyki płynów . Starać się spożywać 48 do 64 uncji płynów (woda lub niskokaloryczne napoje ) każdego dnia . Imperium