Bypass żołądka Długoterminowy Dieta

operacji pomostowania żołądka pozwala rozpocząć życie od nowa , dosłownie . Kiedy już miał operację , jesteśnowy , mniejszy i potencjalnie zdrowsze . Jednak operacja nie jestlekarstwem na otyłość . Jeśli nie jesteś ostrożny , możesz być z powrotem , gdzie rozpoczął . Możesz również może rozwijać nowe problemy zdrowotne . Możesz poprawić swoje życie znacznie jeśli utrzymać zdrową wagę i jeść zdrowo po zabiegu i przez resztę swojego życia . Witaminy

Witaminy są ważnym elementem zdrowej diety . Dieta zalecana dla pacjentów , którzy mieli operacji pomostowania żołądka nie zawiera wszystkich niezbędnych witamin . Tak więc , należy wziąć jeden dorosły lub multiwitaminy dla dzieci do żucia dwa codziennych . Można również trzeba wziąć żelazo, wapń , witamina B- 12 suplementy jeśli tak zalecił lekarz . Foto Foto Foto co jeść

W celu utrzymania zdrowej diety , należy wiedzieć o tym, co jest pożywne dla nowego organu . Jedzenia dużo białka jest niezbędna po zabiegu. Białko jest największym składnikiem żołądka obwodnicy diety. Białko pomoże odbudować nowy żołądek . W dłuższej perspektywie , białko pomoże w zachowaniu tkanki mięśniowej , więc waga może zostać utracona w postaci tłuszczu . Należy więc jeść dużo chudego mięsa , mleka , sera i ryb .

Przekąski do Spożywać w bardzo małych ilościach

na bypass żołądka długi okresie diety , istnieje wiele produktów spożywczych - zarówno zdrowe i niezdrowe - że należy unikać . Fiber jestistotną częścią zdrowej diety , ale po operacji ,żołądek będzie walczył do strawienia złożoność większości włóknistych żywności . Nie należy jeść dużo warzyw , otręby lub popcorn . Nie jeść dużo tłustych albo . Zbyt wielu tłustych może pozostawać w żołądku i powodować zapasową kwasu żołądkowego , co powoduje zgagę .
Jedzenie uniknąć

Istnieją pewne pokarmy nie należy po prostu jeść podczas długotrwałej diety pomostowania żołądka . Nie należy spożywać żadnej żywności wysokiej cukru . Ciasteczka , cukierki lub koktajle mleczne są bogate w cukier i tłuszcz . Nawet w małych ilościach , te pokarmy aby utrata wagi bardzo trudne . Oni również mogą powodować syndrom dumpingu po operacji , która powoduje biegunkę, nudności i osłabienie . Powinniśmy unikać smażonych potraw , kofeiny i alkoholu . Te pokarmy i napoje są bardzo ciężkie na żołądek i mogą uszkodzić nowy, wrażliwy żołądek . Imperium