Jak odzyskać nacięciu krocza

nacięcie krocza jest czasem konieczne w celu dostarczenia dziecko już czekali tak długo , aby zobaczyć . Ze względu na charakter tego chirurgicznego cięcia , odzyskiwania może trwać długo . Przechowywać w bólu i infekcji zatok i skrócić czas odzyskiwania robiąc to, co radzi lekarz . Szybciej się goją ,szybciej można w pełni korzystać z nowego pakietu . Instrukcja
Odzyskaj zNacięcie krocza
1

Bądź przygotowany na możliwość długiego odzysku . Ilość czasu potrzebnego do wyleczenia z nacięciu krocza waha się od jednej kobiety do drugiej. To może trwać do dwóch miesięcy, aby poczuć ulgę w bólu . To również zależy od tego, jak głębokie i długiecięcia jest .
2

obrzęk kontroli obszaru z okłady z lodu podczas odzyskiwania . Pomoże to również w celu zmniejszenia bólu . W domu , można nawet użyć worków mrożonego groszku .
3

wiedzieć, że wypróżnienia mogą być trudne i bolesne przez kilka pierwszych dni. Nie należy na siłę , ponieważ może to wpłynąć na szwy i spowodować krwawienie . Weź zmiękczacza stolca , aby rozwiązać ten problem.
4

Bądź przygotowany , również , możliwość moczu . Dzieje się tak dlatego,krocza ,mięśni pochwy oraz między odbytem , została osłabiona . Gdy są w pełni uzdrowiony , spróbuj ćwiczeń Kegla w celu wzmocnienia mięśni miednicy .
5

Wipe przy użyciu jakichkolwiek materiałów czyszczących podane przez lekarza. Użyj tego , zwłaszcza po każdym oddaniu moczu i stolca . Używać również żadnych antyseptyczne spraye mogą odebranych .
6

Usiądź w kąpieli Sitz , aby złagodzić ból i dyskomfort . Woda powinna być letnia i przy bardzo płytkim poziomie .
7

unikać współżycia na co najmniej 6 tygodni , lub dopóki lekarz mówi, że to jest OK Czekać na rany leczyć prawidłowo , aby uniknąć komplikacji
8

Powstrzymaj się od podnoszenia ciężkich rzeczy , ponieważszczep mógł zerwać szwów i spowodować krwawienie . ; niech ktoś inny zrobić. Należy unikać intensywnego działania również z tego samego powodu . Zrób preferuje powolny i delikatny ruch .
9

Trzymaj poporodową szóstym tygodniu na spotkanie z lekarzem . Oprócz swojego poporodowym sprawdzanie , lekarz będzie chciał sprawdzić, czy uzdrowienie dobrze lub że są całkowicie uzdrowiony .
10

pomocą urządzeń wspomagających , takich jak pączek , dla większej wygody podczas siedzenia jak odzyskać . Zasiadania w krzesła , które łatwo się wydostać się , aby zminimalizować napięcie . Imperium