Jak leczyć Podgrzewacz Korzystanie Strona główna zadośćuczynienie

Chafing się dzieje, gdy skóra ociera razem podczas spaceru , ćwiczeń lub noszenia pewnych rodzajów odzieży . Chafing drażni skórę i może powodować ból . Jeśli jesteśtrochę nadwagi i udach pocierać razem podczas spaceru lub ćwiczeń , mogą wystąpić bolesne i drażniące przetarcie. Istnieją sposoby , aby zapobiec ocieraniu i naturalne sposoby leczenia otarć , gdy zdarza się. To, czego potrzebujesz
100 procent bawełny odzieży

bandaże elastyczne bandaże samoprzylepne
ciasnych ubrań regularne ćwiczenie lub luźne ubrania
Wazelina Obrazów talk
i D maści
Wazelina Obrazów oleju Calendula
tlenek cynku
Pokaż więcej instrukcji
1

nosić ubrania z bawełny 100 procent podczas uprawiania sportu i ćwiczeń fizycznych. Przełącz na 100 procent bawełny podczas spaceru , ćwiczeń lub uprawiania sportu , aby zapobiec otarciom .
2

bandaż elastyczny owinąć wokół nóg i ud przed wykonywania lub uprawiania sportu . Jeśli masz nadwagę , elastyczne bandaże pomoże uniknąć otarć podczas aktywności .
3

Wrap stare rany lub obszarów wrażliwych z klejem banda chronić skórę przed dalszym przetarcia .

4

Użyj wazeliny do smarowania skóry. Użyj galaretkę między udami , wokół palców , a pod ramiona.
5

Użyj talku . Talk działa jak smar . Użyj hankerchief jako puff proszku do zapewnieniaproszku idzie bezpośrednio na skórę , a nie na podłodze .
6

Zrób domowe smaru . Mix witaminy A i D maść z wazeliną . Ponadto, dodać ¼ puchar każdy krem z witaminą E i Aloe Vera krem. Witamina E i Aloe Vera krem zapewni spójność i złagodzić ból i pęcherze z przetarcia . Będzie to również zapobiec przyszłym otarć skóry . Imperium