Jak zrobić lawendowy Ryż owinięcie szyi

okłady na szyję może byćskutecznym sposobem na relaks ciała i spokój umysłu . Wiele rodzajów kwiatów i ziół olejków eterycznych można łączyć z ryżu utworzyć terapeutycznego ocieplenie szyi zawijany. Lawenda jestpopularnym składnikiem , ponieważ jego zapach jest szczególnie pachnący jak i leczniczy . Wdychając zapach lawendy może pomóc złagodzić bóle głowy , nerwowość i napięcie spowodowane stresem . Rzeczy, które musisz Katowice flaneli Katowice Polary Katowice Nożyczki
Miara
Maszyna do szycia lub igła i nici
długoziarnistego ryżu Obrazów, olejek lawendowy
Pokaż Więcej Instrukcje
1

Cut dwóch prostokątów tkaniny równej wielkości . Dla mniejszej folią , aby prostokątów tkaniny 8 x 15 cm, dla większej opasania , pokroić 10 przez 20 cali . Wyciąć jeden kawałek , na podszewce szyję owinąć w , z flaneli lub podobnego materiału. Wytnij drugi kawałek , na zewnętrznej obudowie, z polaru.
2

Złożyć flaneli w połowie , z prawej strony , w , tworząc długi, chudy prostokąt . Uszyć szew wzdłuż dłuższego boku i jeden z krótszych boków prostokąta , pozostawiając pozostałe krótki bok otwarty. Obrócić rury tkaniny prawą stroną na zewnątrz.
3

Powtórz krok 2 z prostokąta polaru .
4

Napełnić rurkę flanelową z ryżu niegotowane , pozostawiając 3 do 4 cm od miejsca na górze .
5

Dodaj 6 do 8 kropli olejku lawendowego do ryżu .
6

Sew otwartej ściance flanelowej zamknięty .
7

wstrząsnąć włączenie olejek lawendowy i ryż .
8

flanelową przesuń rury do rury polarową i szyć otwarty koniec rurki polarową zamknięte .
9

Podgrzej gotowy owinąć szyi w mikrofali przez 90 sekund , zatrzymując dwa lub trzy razy , aby wycisnąć lub wstrząsnąć oblewanie mieszać ryż.
10

Zastosuj ogrzano zawijanie do szyi . Imperium