Ajurwedyjski Medycyna dla Menopauza

Ayurvedic medycyna jest oparta na wielowiekowej procesie oceny i równoważenia własnego zdrowia fizycznego i psychicznego , aby wzbogacić życie. Wiele kobiet znalezieniu Ayurvedic podejście , aby pomóc objawy menopauzy i nadal program po menopauzie . Podstawowe elementy

Ayurvedic medycyna uczy, żeciało składa się z pięciu podstawowych elementów oraz , że wszystkie te elementy w organizmie musi być w równowadze i poucza , jak osiągnąć tę równowagę poprzez diety , zioła i jogi .
zioła

Kilka zioła i naturalne oleje są dostępne w sklepach zielarskich , które może pomóc w zaburzeniach snu, nocne poty i utratę wapnia .

Lifestyle Praktyka

Ayurveda medycyna uczy, że sprawność fizyczna i zdrowie psychiczne jest ważne w osiągnięciu dobrej jakości życia i powinny być stosowane w trakcie całego życia .