Co może sprawić, że infekcja ucha będzie mniej boleć?
2. Zażywaj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen. Mogą one pomóc w zmniejszeniu bólu i stanu zapalnego.
3. Używaj kropli do uszu. Krople do uszu mogą pomóc zabić bakterie lub grzyby, które mogą powodować infekcję. Mogą również pomóc w zmniejszeniu bólu i stanu zapalnego.
4. Podnieś głowę. Może to pomóc zmniejszyć nacisk na błonę bębenkową i złagodzić ból.
5. Utrzymuj nawodnienie. Picie dużej ilości płynów może pomóc w rozrzedzeniu śluzu i zmniejszeniu przekrwienia.
6. Unikaj palenia i biernego palenia. Palenie może podrażniać uszy i nasilać ból.
7. Dużo odpoczywaj. Pomoże to Twojemu organizmowi zwalczyć infekcję i wyzdrowieć.
8. Jeśli infekcja ucha nie ustąpi w ciągu kilku dni, skontaktuj się z lekarzem. Aby usunąć infekcję, możesz potrzebować antybiotyków lub innego leczenia.
9. Używaj sprayu do nosa z solą fizjologiczną. Spray do nosa z solą fizjologiczną może pomóc w usunięciu zatorów i zmniejszeniu nacisku na błonę bębenkową.
10. Płucz gardło ciepłą, słoną wodą. Płukanie ciepłą słoną wodą może pomóc zmniejszyć ból i stan zapalny gardła, co może również pomóc złagodzić ból ucha.
11. Unikaj latania, jeśli masz infekcję ucha. Zmiany ciśnienia powietrza mogą nasilić ból.
12. Żuj gumę. Guma do żucia może pomóc wyrównać ciśnienie w uszach i złagodzić ból.
13. Używaj nawilżacza. Nawilżacz może pomóc w nawilżeniu powietrza i zmniejszeniu zatorów.
14. Unikaj wkładania wacików do uszu. Waciki mogą wepchnąć wosk i zanieczyszczenia głębiej do uszu i pogorszyć infekcję.
