Zalety i Wady opalania

Gdy bułki letnie wokół , wiele osób są gotowe uderzyć na plażę lub własne podwórko , aby rozłożyć i uzyskać opaleniznę . Niektórzy ludzie uważają,opalenizna sprawia, że ​​wyglądają zdrowiej , a inni uważają, że jestspojrzenie bogactwa i władzy . Kremy daje złoty lub nawet brązowy blask skóry, jest wyposażona zarówno zalety , takie jak witamina D i leczenia różnych dziedzin medycyny , wraz z kilkoma wadami , takimi jak nowotwór oraz przedwczesne starzenie się skóry . Witamina D

ciało ludzkie wymaga witaminy D naturalnie absorbują fosfor (mineralne) i wapnia . Kiedyosoba opalania ,skóra może witaminę D z promieni słonecznych . Niemniej jednak , niektórzy ludzie nie będzie w stanie uzyskać dostarczanie witaminy D od słońca. Grupy te obejmują osoby, które są otyłe , starsze , choroby nerek lub wątroby , i tych, którzy mają ciemną skórę .
Terapia Terapia Światłem

światła okazał się skuteczne leczenie dla takich kwestii jak Sezonowe zaburzenia afektywne (SAD) , zgodnie z Cleveland Clinic . W skojarzeniu z lekami , spędzać czas w ciągu dnia, w słońcu może być pomocne . Dla tych, którzy nie są w stanie dostać się na zewnątrz w ciągu dnia , otwarcie zasłony i draperie , aby uzyskać maksymalną ilość możliwych słońcu jest także skuteczny . Oprócz SAD , według Josepha Heitman , MD i James B. Duke , profesora Duke University , terapia światłem UV mogą również byćskuteczne w leczeniu różnych skóry i paznokci zakażeń grzybiczych .
rak skóry numerów

Według Center for Disease Control and Prevention ( CDC ) , rak skóry jestnumerem jeden najczęściej raka w Stanach Zjednoczonych . Chociaż rak płaskonabłonkowy komórek i podstawowa komórka sąnajczęściej diagnozowane , czerniak jestnajbardziej niebezpieczny . Maks. liczba przypadków czerniaka są spowodowane przez zbyt wiele światła UV . Światło UV pochodzi z lamp słonecznych, solarium i na słońcu.
Przedwczesnego starzenia

CDC stwierdza również, że jeśliosoba dostaje zbyt wiele ekspozycji na słońce , może spowodować ich skóra zmienić w fakturze. Przewlekła ekspozycja na słońce może spowodować, że skóra staje się pomarszczona , grube i skórzaste . Ta zmiana tekstury nie tylko mogą powodować raka skóry , ale również powoduje przedwczesne starzenie się skóry na . Do ochrony skóry stosować kremu do opalania i szerokie rondo kapelusza cieniutwarzy, szyi i klatki piersiowej , które jest najbardziej podatne na oparzenia słoneczne . Imperium