Nierównowaga emocjonalna i zioła

przygnębiony ? Przeżywa intensywne emocje cały czas jest exhausting.Tryziołowy do walki z bluesa . Zioła to rośliny o odżywczych i leczniczych właściwościach . Podjęte we właściwych warunkach , mogą pomóc złagodzić objawy braku równowagi emocjonalnej . Herbaty ziołowe , nalewki i maści mogą być łagodzące i kojące dla naszych Frazzled nerwów . Herbaty
SIP uspokajający filiżankę herbaty ziół , aby pomóc się zrelaksować i odprężyć .

Wypij filiżankę pasja kwiat rumianku lub herbaty słodzonej miodem na kojący leczenia przed snem . Rumianek jest relaks i pomoże Ci się zrelaksować po ciężkim dniu . Uspokajający cechy tych ziół może pomóc zmniejszyć lęk i stres , co pozwala na relaks w przespanej nocy .
Zbiory lecznicze zioła
Zioła dostępne są świeże, suszone i nalewki formularz . brzeczka

Dziurawiec jest skuteczny w łagodzeniu objawów depresji i smutku . To może być wykonane w postaci tabletki lub w postaci nalewki . Jest tośrodek uspokajający i pracuje , aby uspokoić i odżywia układ nerwowy . Balsam cytryna, rozmaryn, jarmułka , lawenda i kava kava są również łagodne nervines które mogą pomóc zmniejszyć depresję i bezsenność .

Użytku zewnętrznego
Zioła stosowane zewnętrznie są przyswajane przez skóry .

Zanurzyć się w kąpieli z płatkami róż i lawendy dla zmysłowego doświadczenia aromatycznym . Ciepłe wody uwalnia uspokajające właściwości roślin . Złóż ziołowy saszetkę rozmarynu i lawendy i włożyć pod poduszkę dla słodkich snów i uspokojenia nastrojów przed snem . Włóż cztery krople olejku z lawendy w bezzapachowa balsam do masażu do stóp , stosując mocne dotknięcie na obszarach między palcami i znajdujących się pod śródstopie . To relaks rutyna może pomóc zmniejszyć niepokój i pomóc zachować spokój postawę .
Zbiory Ostrzeżenia
lekarzem lub farmaceutą, mogą pomóc określić , które zioła mogą być bezpiecznie stosowane ze swoimi lekami.

Zioła były bezpiecznie stosowane od wielu lat na wszystko od bólu ucha do depresji . Są silne i mogą być niebezpieczne, jeśli używane nierozważnie . Skontaktować się z lekarzem lub apteki , aby upewnić się , że nie wchodzić w interakcje z lekami. Imperium