Rzeczy, aby z melisa

balsam cytryna zioło rośnie na całym świecie; jednak , że pochodzi z Europy Południowej i Afryki Północnej . Melisa naturalnie przyciąga pszczoły; jednak najczęstszą przyczyną ogrodników rosną melisa jest ze swoich właściwości leczniczych . Osób skorzystało melisa w ten sposób od setek lat i , zgodnie z University of Maryland Medical Center , zmniejsza stres i sprzyja relaksowi . Istnieje wiele różnych sposobów na przygotowanie melisa , które mogą przynieść ulgę lub relaks . Melisa Herbata

Melisa robi aromatyczne herbaty . Zagotować wodę i przenikają suszone lub świeże liście we wrzącej wodzie . Użyj 1 łyżka. suszonych liści lub 2 łyżki. świeżych liści w każdej filiżance wrzątku . Po liście nie sączyła się przez kilka minut , odcedzić i dodać do herbaty miodu lub cytryny do smaku. W niektórych częściach świata , melisa herbata to tradycyjny dom lekarstwem na przeziębienie.
Melisa Infused Oil

Napełnij olejem z melisy , dodając ½; kubek świeżej melisy do 1 szklanka oleju. Pozwalająolej stanąć na kilka dni w temperaturze pokojowej . Zioła osiądzie na dnie . Odcedzić zioła jeśli chcesz , a następnie przechowywania oleju w lodówce. Aromatherapists używać zapach , aby zmniejszyć ból związany z migreny i oleju melisa jest naturalnym środkiem odstraszającym owady . Imperium melisa Milk

Susan Belsinger , z Herb Society of America , zaleca zaparzania liści melisy w mleku i dodać 1 łyżeczka. z syropem klonowym . Wypicie szklanki tego przed snem może pomóc Ci się zrelaksować . Dodaj mleko balsam do ulubionych cytryna deser przepis dodać smak i charakter. Możesz też tchnąć śmietany lub pół- i - pół stosując tę ​​samą metodę i używać go w recepturach lub jako dodatek do herbaty lub innych napojów .
Melisy Bath Bag

Tworzenie worek kąpieli przy użyciu kawałek płótna wszyty w torbie czy nawet starej skarpety . Napełnij worek lub skarpety z 1 szklanka suszonej melisy z cytryny, 1 szklanka suszonej szałwii i 1 szklanka suszonych tymianku . Szyć lub węzeł go bezpiecznie zamknięte i moczyć torebkę w gorącej kąpieli . Ta torba kąpiel może pomóc komuś, kto cierpi naprzeziębienie lubgrypę czują się lepiej. Imperium