Pyłek pszczeli i Zioła

Pyłek pszczeli jestpołączenie pyłku i nektaru z różnych kwiatów . Pszczoły zbierają pyłek i nektar i użyć go jako źródło pokarmu . Pyłek pszczeli jest dostępny jako suplement diety dla ogółu społeczeństwa . Niektórzy lekarze medycyny alternatywne pyłek pszczeli także użyć do leczenia konkretnych schorzeń medycznych . Historia

Pyłek jest już od dłuższego czasu. Najstarszy na świecie pszczoły pozostaje , szacuje się na ponad 80 milionów lat, są trzymane w Amerykańskim Muzeum Historii Naturalnej w Nowym Jorku. Jest to najwcześniejsza znana istnieć pszczoła w historii . Dowody w postaci zwojów i książek sugerują, że pyłek kwiatowy był używany zarówno przez starożytnych cywilizacji Egiptu i grecko-rzymskiej . Pierwsze poważne badania naukowe na pyłek pszczeli przeprowadzono w październiku 1948 roku przez National Cancer Institute . Od tego czasu , pyłek pszczeli staje się coraz bardziej popularne i jest już dostępna w wielu różnych formach .
Zbiory Korzyści

Główną zaletą Pyłek jest jego wartość odżywcza . Zawiera on średnio 16 witaminami , 14 zasadniczych składników mineralnych, ponad 100 różnych typów enzymów i wszystkich 22 standardowych aminokwasów. Dokładne liczby różnić się w zależności od rodzaju roślin , gdziepyłek pochodzi . 2010 r. Badanie przeprowadzone przez Centrum Badań Nagaragawa w Japonii stwierdzili, że pyłek pszczeli zawiera flawonoidy skuteczne w zmniejszaniu zapalenia . Istnieje anegdotyczne dowody, że pyłek pszczeli poprawia wyniki sportowe i ma pozytywny wpływ na pamięć , ale to jeszcze nie zostało naukowo udowodnione. Imperium niesprzyjające czynniki

najbardziej niebezpiecznym efektem pyłek jest wstrząs anafilaktyczny u osób uczulonych . Anafilaksja jest ciężką reakcją alergiczną , w której zamknął gardła pęcznieje iciało przechodzi w szoku . To może prowadzić do śmierci , jeśli nie szybkiego leczenia. Osób wrażliwych mogą wystąpić łagodne do umiarkowanych objawy, takie jak ból brzucha , nudności, bóle głowy i ogólne złe samopoczucie . Pyłek pszczeli był również związany z dwóch przypadków ostrego uszkodzenia wątroby i zapalenia .
Dostępność i pyłek Dawkowanie

Bee można znaleźć w większości suplementów zdrowej żywności i sklepów . Pyłek pszczeli jest w trzech różnych postaciach: granulki , tabletki i kapsułki . Jeśli za pomocą granulek , 01:59 tbsps . codziennie jestdobra dawka początkowa . Moczenie lub gruntownie żucia granulek może zwiększyć wchłanianie . Granulki mogą być także mieszane lub miesza się z żywnością lub napojem . Kapsułki i tabletki należy połykać . Dawkowanie zależy od mg. kapsułki lub tabletki. Można przyjąć do 10 tabletek albo kapsułek zawierających 200 mg. Lub do pięciu tabletek lub kapsułek zawierających 500 mg . Średnia dzienna dawka zazwyczaj wynosi około 1500 do 2000 mg . Imperium