Korzyści Szary Herbata Zdrowie

Szary herbata lub herbata Earl Grey , jestpopularnym napojem w Wielkiej Brytanii , a zyskuje na popularności w wielu krajach . Tradycyjnie wykonana jest z czarnych liści herbaty z wlewem oleju ze skórki lub skórki owocu cytrusowego bergamotki . Olej bergamotka , co daje tej herbacie unikalny smak gładki, przyprawione , jak i wielu jego korzyści zdrowotne . Przeciwutleniające

Herbaty dawna spożywane dla ich korzyści dla zdrowia i Earl Grey , wraz z większością czarnych herbat , zawiera związki zwane polifenolami , które działają jako przeciwutleniacze . Przeciwutleniacze są silnymi substancjami, które przyczyniają się do zmniejszenia rakotwórczych wolnych rodników i uszkodzenie oksydacyjne w organizmie. Picie herbaty Earl Grey pomaga zapobiegać chorobom i choroby , jak i zmniejszenia objawów starzenia się .
Antydepresyjne

bergamotka został wykorzystany jako naturalny środek do leczenia depresja . Masaż aromaterapeutyczny często zawiera olej bergamotki , aby pomóc złagodzić zabudowane napięć lub zmęczenie . Spożywanie herbaty Earl Grey może pomóc złagodzić łagodne objawy depresji; jednak najlepiej jest porozmawiać z lekarzem , jeśli uważasz, że cierpi na depresję . Imperium Relaxant

Niewiele rzeczy są tak proste i relaksujące, jakfiliżanka herbaty . Ciepło herbaty izapach oleju bergamotka są kojące i pomagają walczyć z niepokoju . Ponadto, wiele rodzajów herbaty Earl Grey są w parze z innymi smakami , np. lawendy i wanilii , które mogą przyczynić się do promowania relaksu .
Dezynfekujący

oleju bergamotka jest reklamowany jakonaturalny środek dezynfekujący i mogą być przydatne w zwalczaniu łagodnych infekcji po spożyciu . Według Pałacu herbata, bergamotka znana jest również do walki cuchnący oddech i poprawy zdrowia jamy ustnej . Imperium