Naturalne sposoby , aby zapewnić niższą Reading PSA

antygenu lub specyficznego dla prostaty PSA jestbiałkiem wytwarzanym przez gruczoł prostaty . Odczyt PSA jestwynikiem badania krwi przeznaczonej do wykrywania poziomu PSA we krwi. Mimo, żewyższy poziom PSA nie musi oznaczać raka ,niższe PSA nadzieję. Wysokie poziomy PSA może również oznaczać słaby dopływ krwi do gruczołu krokowego i zatrzymywania moczu . Jakomężczyzna starzeją się spodziewaćwyższego poziomu PSA . Znaczący

rak jest obecny , PSA poziomy są wysokie. Jednaklekarz będzie korzystać odczyt PSA w celu ustalenia , czy istniejezapotrzebowanie na przyszłe badania. Hormonalna terapia

może dać fałszywy odczyt wskazujący niski poziom PSA . Badanie poziomu PSA należy podjąć kilka miesięcy po zakończeniu terapii hormonalnej , aby uzyskać dokładny odczyt .
I Dieta zmiany na Dolny PSA

zmniejszyć spożycie tłuszczu zwierzęcego . Ryzyko raka prostaty, może być związana z dieta bogata w tłuszcz zwierzęcy . Zachodnia dieta, która jest bogata w produkty pochodzenia zwierzęcego , może przyczynić się do ryzyka raka prostaty , w przeciwieństwie do ludzi z innych kultur , którzy jedzą mało lub żadnych produktów zwierzęcych i mają niższe stawki na raka prostaty . Szczuplejsze mięsa, takie jak kurczak i ryba , może zastąpić wołowinę jako sposób uniezależnić się mięsa w ogóle.

Zastąpić mięso , warzywa , produkty pełnoziarniste i produkty sojowe . Pokarmy Doprawić ziołami zamiast soli i zastąpić biały cukier z syropem klonowym , jako naturalny słodzik . Imperium Stress Relief &Odchudzanie

Zmniejszenie stresu jest również skuteczne w zmniejszaniu poziomu PSA . Joga i tai chi są dwa sposoby na zmniejszenie stresu . Zajmują się hobby, jak szachy lub rysunku , jako sposób na stres .

Odchudzanie jest niezbędna w kontrolowaniu poziomu PSA i jest związana z jesz i aktywności fizycznej , które angażują się w. Dodaj 30 - do 45- minutowego treningu do twoich lepszych nawyków żywieniowych , przez co najmniej trzy razy w tygodniu . Chodzenie , bieganie i pływanie są skuteczne w utracie wagi i redukcji stresu
Zioła i suplementy

PC - SPEC jestziołowy suplement, który składa się z ośmiu chińskich ziół : . Chryzantemy , Isatis , lukrecja , lucid Ganoderma , pseudoginseng , rubescens rabdosia , Saw Palmetto i scute . Indywidualnie , kilka z tych ziół zmniejszyły poziom PSA .

Dobrze znany ze swojej zdolności do zmniejszenia obrzęku w prostacie , Saw Palmetto może być traktowany jako uzupełnienie .

Choć jeszcze w debacie na skutki uboczne przyjmowania lukrecji w dużych ilościach, lukrecja w małych dawkach, może pomóc w redukcji cholesterolu i masy tłuszczu w ciele. Niski poziom cholesterolu oznacza niższy poziom PSA .

Selen , w mięsach , orzechów i owoców morza , może pomóc w obniżaniu poziomu PSA . Nakrętka w selen wysoki , orzechy brazylijskie powinny być spożywane w małych ilościach . Imperium