Fizyczne sposoby zwalczania Gout

moczanowa jestwynikiem buduje się kwasu moczowego w organizmie . Jestpostacią zapalenia stawów i może być bardzo bolesne . Pierwszą linię obrony dla lekarzy , gdypacjent przychodzi o ataku dny moczanowej jest uregulowanie kortykosteroidy , takie jak prednizon, jak i leki przeciwzapalne . Istnieją pewne sposoby kontroli dny naturalnie , że chorzy mogą ćwiczyć , aby zapobiec objawy i zmniejszyć ból , kiedy objawy się pojawiają . Zmiany diety

Od dna zaostrzenia były związane z przyjmowaniem wysokiej puryn , osób, które są podatne na ataki dny moczanowej należy trzymać z dala od żywności, takich jak sardele i wątroby . Kryształy kwasu moczowego , które odkładają się w stawach i może powodować stan zapalny może być zmieciony z organizmu łatwiej jeśli zwiększyć spożycie wody do co najmniej ośmiu szklanek dziennie. Inne czynniki związane z ataków dny moczanowej są nadmierne spożycie alkoholu i mający wysokie ciśnienie krwi , dlatego należy próbować utrzymać ciśnienie krwi w granicach normy i zminimalizowania spożywania alkoholu .
Zbiory Ziołowe suplementy

Ponieważ problem gromadzenia się kwasu moczowego nie ma miejsca przez noc , ale przez długi okres czasu, suplementacji powinny być przez dłuższy okres. Jeden zioła, który został uznany za pomocny przy wystąpieniu ostrego ataku dny jest bromelaina , który znajduje się w puszce. To może być również wykonane w formie kapsułek . Ścieżka zdrowia zwykle zalecane przy 400-500 mg dziennie na pusty żołądek . Podczas posiłku , bromelaina działa jako enzym trawienny , więc bez jedzenia można uzyskać jak największe korzyści z niego działa jako środek przeciwzapalny , gdy cierpi ataku dny moczanowej .

Kwercetyna jestprzydatny dodatek, który powinien być włączone w Twojej codziennej diety , jeśli cierpi na podagrę . Oprócz tego, że jestnaturalnym środkiem przeciwzapalnym , może zmniejszyć produkcję kwasu moczowego i ewentualnie usunięcie ataku całkowicie. Zaleca się zwykle w dawkach od 250 mg do czterech razy dziennie . Łódź

jestziele pokrzywy , który może być stosowany wewnętrznie , jak również stosuje się miejscowo w postaci kremu . Pokrzywka może pomóc w usuwaniu kwasu moczowego. To może być wykonane w formie liofilizowanego ekstraktu w dawce 300-600 mg dziennie. Jeśli biorąc pokrzywy w formie nalewki upewnić się, że nie jest nalewki na bazie alkoholu , ponieważ powinno być unikanie spożywania alkoholu . Preparaty krem można kupić w renomowanych sklepach ze zdrową żywnością i stosowane miejscowo w czasie ostrego epizodu dna . Imperium