Ziołowe Uzdrowienia na bóle mięśni

Po wysiłku fizycznego , choroby lub zmęczenie powodują bóle mięśni , spróbuj ziołolecznictwa łagodzić dyskomfort . Ziołowe środki zwiększają łączną gojenie tkanek , poprawia napięcie mięśni i relaks napięcie. Możesz uzyskać zioła wymienione tutaj w sklepach ziołowych lub naturalnych naturalnych sklep spożywczy i używać ich w domu, aby ułatwić swoim bóle mięśni . Zapalenie

ból mięśni , tkanki łącznej może być uszkodzony. Pozostawić roślinne i przeciwzapalne związków do przyspieszania odzyskiwania tkanki łącznej. Herbs2000.com zaleca olej z wiesiołka na jego potencjał do promowania ciało naturalną zdolność do tworzenia związków przeciwzapalnych , które ból mięśni łatwość . Według naturesway.com , przyjmować jedną kapsułkę 500 mg trzech do sześciu razy dziennie .
Ból

Herbs2000 zaleca również napar z kory wierzby jako alternatywę dla aspiryny do mięśni bóle . Jeśli twój żołądek jest wrażliwy na kwas acetylosalicylowy , dodać korzeń lukrecji i cynamon do infuzji . Możesz wziąć kapsułki uzupełniające kory wierzby zamiast formę leku. Przygotuj napar przez moczenie 1 do 3 łyżeczki . z kory wierzby w zimnej wodzie tak długo, jak pięć godzin. Po wysiłku wstrzyknięty płyn , pić 1/3 filiżanki do trzech razydziennie . Dodaj jedną czwartą korzenia lukrecji i mały kawałek laska cynamonu na naparzanie zimnej wody . Imperium miejscowego leczenia

Miejscowe leczenie ziołowe mogą złagodzić mięśni napięcie i ból . Spróbuj napar z melisy i ekstraktu igły jodły w gorącej kąpieli . Herbs2000 sugeruje ponadto, eukaliptusa, kamforę lub melisa w gorącej kąpieli . Kiedy wyjść z wanny , położyć się na chwilę , aby umożliwić zioła i ciepło kąpieli , aby złagodzić swoje mięśnie . Każdy z tych składników są dostępne w postaci olejów podstawowych . Kombajny eukaliptus z kamforą lub z melisy . Według aromatherapy.com celu uniknięcia wrażliwość olejków eterycznych , mieszanina jod i dowolny olejek z olejem nośnym , takim jak olej jojoba . Dodanie od 9 do 10 kropli olejku z olejem nośnym. Olejek rozpuszcza się w oleju nośnika przed dodaniem go do kąpieli . Imperium