Ziołowe środki na ból stawów

Bóle stawów mogą być spowodowane przez wiele czynników, najczęściej jest zapalenie stawów . Zioła i suplementy ziołowe mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny , który powoduje objawy zapalenia stawów , zapewniając ulgę od sztywnych , bóle stawów . Kora wierzby białej Obrazów Obrazów

Kora wierzby białej jest rodowitym roślin do Azji i Europy . Kora białej wierzby zawiera salicynę , prekursora aspiryny . Działa poprzez zmniejszenie produkcji chemikaliów powodujących ból nazwie prostaglandyny , które mogą powodować zapalenie stawów i innych krajach . Według Umm.edu , kory wierzby białej jest tak skuteczne, jak aspiryna w leczeniu niektórych rodzajów bólu , często z mniejszym ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych , takich jak krwawienia żołądka .

Wierzby białej może być podjęta w formie kapsułek lub jako nalewki , proszek lub wywar . Do herbaty za pomocą wierzby białej , wystarczy dodać jeden do dwóch gramów kory siedmiu uncji wody i gotować przez 10 minut .
Cayenne

pieprz Cayenne jestod rodziny psiankowatych . Po zastosowaniu miejscowym na bóle stawów , cayenne powoduje działanie drażniące , co rozprasza od bólu i odczulania neurony odpowiedzialne za wysyłanie sygnałów bólu do mózgu . Substancję czynną w Cayenne jest kapsaicyna , która ma właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne , gdy stosowane wewnętrznie .

Aby miejscowo maść pomocą cayenne , wystarczy posypać dwie czubate łyżki proszku cayenne na 10 łyżek przewoźnika , takich smalec , lotionu lub maśle kakaowym. Się bezpośrednio do stawów dla chwilowej ulgi . Imperium Ginger

Ginger jestbulwy o właściwościach przeciwzapalnych . Zawiera ona liczbę aktywnych alkaloidów , a wśród nich shogaols i gingeroli . Gdy stosowane miejscowo , imbir powoduje uczucie ocieplenia , który pomaga złagodzić ból poprzez poprawę krążenia w obszarze zagrożonym .

Imbir może być stosowany w formie suplementów , dodawane do żywności lub do herbaty parzonej na jej działaniu przeciwzapalnym . Według MedScape.com ,zalecana dzienna dawka do leczenia reumatoidalnego lub ból Choroba zwyrodnieniowa stawów jest 500 do 1000 miligramów .
Cherry Juice i Wyciąg

Cherry jestpowszechnie spożywane owoce z rodzaju Prunus . Czynne alkaloidy w wiśni --- anthrocyanadins --- praca przez zmniejszenie stanu zapalnego w mięśniach i stawach . Ponadtowysoka zawartość przeciwutleniaczy wiśni może pomóc obniżyć poziom organizmu tlenku azotu, związku, który może przyczynić się do bólu stawów .

Wiśnie zrobić zdrową przekąskę , ich aktywne związki muszą być skoncentrowane , w celu uzyskania korzyści lecznicze . Sok z wiśni i suplementy zawierające ekstrakt z wiśni są ogólnie zalecane w całym owocu do leczenia bólu stawów spowodowane przez zapalenie stawów .
Ostrzeżenie Katowice Katowice

Zioła mogą zmienić sposób niektóre leki wpływają ciało , więc porozmawiać z lekarzem przed próbą nowy produkt ziołowy , jeśli wziąć leki . Ból może czasami sygnalizować poważniejsze choroby. Jeśli występują bóle stawów , że pochodzi on nagle i towarzyszą objawy, takie jak gorączka lub wysypka , skonsultować się z lekarzem , aby uniknąć potencjalnie poważne efekty . Imperium