Jak zrobić własną Ashwagandha Nalewka
Ashwagandha nalewka ma wiele znanych korzyści zdrowotnych , w tym ulgi w bólu , uspokojenia i moczu zdrowia ; działa jak afrodyzjak na mężczyzn . Posiada także naturalne właściwości antybiotyczne za zwalczanie chorób . Ten nalewki można kupić w lokalnych sklepach ze zdrową żywnością , ale jest bardzo prosty i tani , aby w domu . Dla najsilniejszej wywaru , rozpocząć tę nalewkę w noc nowiu . Proces potrwa dwa tygodnie, aby zakończyć . Rzeczy, które musisz200 gramów suszonych Ashwagandha
1 litr wódki lub rumu
3 1 - litrowych słoikach
2 torby papierowe
gazę Obrazów Etykiety
Marker
Pokaż więcej instrukcji
1
Umieścić 100 g suszonych Ashwagandha w dwóch słoikach . Wlać 1/2 litra wódki lub rumu do każdego pojemnika . Nie stosować otarcia lub drewna alkohole , są one uważane za szkodliwe . Zamknąć słoiki szczelnie powiekami , aby zapewnić, że nie odparowanie alkoholu .
2
Umieść słoiki do worków papierowych , worków i zamknąć w celu zapewnienia warunków dla ciemnego infuzji . Przechowywać nalewki w chłodnym miejscu , takich jak szafy lub szafy. Nalewka wstrząsnąć słoików codziennie w oczekiwaniu na ich natchnąć .
3
Po dwóch tygodniach , otworzyć słoiki i wydobyć trzeci konserw 1- litrowy słoik .
4
Umieść kawałek gazę nad jar , i wlać płyn do nowego pojemnika . Wlać powoli, aby uniknąć rozlania i zapewnić , że wszystkie zioła są napięte się . Ścisnąć napięte zioła , aby usunąć wszystkie swoje cieczy i dysponowania nimi .
5
Umieścić świeżą pokrywę mocno w górę nowego pojemnika . Użyj etykiety i oznaczenia, aby napisać " Ashwaganda Nalewka " i data na etykiecie .
6
Take 1 łyżeczkę nalewki pod językiem na co dzień dla najlepszych rezultatów .
Następny artykuł:Korzyści Bladderwrack
Poprzedni artykuł:Zioła , które pomogą z rakiem wątroby